Опыт людей (монахов) занимающихся медитацией постоянно, специалист бы сказал профессионально, с целью получения просветления, в быту на более низком уровне дает преимущества перед другими в получении: И параллельно разовьет такие качества как любовь, творчество, внутренняя сила, психологическое здоровье, стрессоустойчивость, внутренняя свобода, право выбора и умение видеть нужное и не замечать не нужное.