На 8 куриных голеней тратим меньше 60-ти минут и получаем вкусный ужин. Ведь так хочется тратить на ужин меньше часа. А еще эти голени со своей изюминкой и интересным вкусом.
Для начала на куриных голенях делаем надрезы.
Смазываем сковороду растительным маслом и разогреваем.
Выкладываем куриные голени на сковороду обжариваться.
Добавляем приправы: соль, чёрный перец и сушёный базилик.
Обжариваем по 5 минут с каждой стороны на среднем огне.
Временно убираем голени со сковороды. Масло никуда не сливаем.
Мелко нарезаем луковицу. Удобно это сделать, когда голени обжариваются со второй стороны, чтобы не выключать конфорку и сэкономить время.
Выкладываем лук на сковороду.
2 зубчика чеснока натираем на терке или пропускаем через пресс. Перемешиваем с луком и тушим.
В это время нарезаем 200 грамм консервированных помидор.
Добавляем консервированные помидоры к луку с чесноком и перемешивая разминаем.
Возвращаем куриные голени в сковороду.
Готовим под крышкой 20 минут.
Вот и готовы вкусные куриные голени.
Приятного аппетита!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.
И конечно же видео рецепта ❗❗❗