Пластический хирург Александр Вдовин: неправильная подушка и увлечение гаджетами приводят к старению.
Медик начал с ухода за кожей: он отметил, что уход должен быть полноценным и регулярным. Его основные этапы – очищение кожи и нанесение косметических средств.
Врач советует не увлекаться скрабами, а удалять ороговевшие частицы кожи с помощью тоников и гелей.
Важный момент, о котором не все задумываются: как мы сидим и лежим. Если часами ежедневно склонять голову над смартфоном, это приведет к появлению второго подбородка и морщин на шее. Морщины и же и отеки возможны, если спать на слишком высокой подушке или на животе.
Собеседник «Ленты.ру» утверждает, что голубой свет от экрана смартфона ускоряет старение, так как способствует высушиванию кожи.
Автор: Анастасия Петрова
