Мы уже писали об устройстве, которое помогает наладить ночной сон. Но отдыхать и восстанавливать силы важно не только ночью, но и в течение рабочего дня. Резидент Фонда «Сколково» — компания «Майнд технолоджи» создала специальное капсульное кресло PrivateNap, которое помогает не только быстро восстановиться, но и повысить работоспособность за 20 минут. Как это возможно? Рассказываем.
Идея устройства для отдыха на рабочем месте, которое помогает восстановиться при интенсивной нагрузке, родилась, когда один из основателей проекта PrivateNap Алексей Винокуров работал диспетчером на железнодорожной станции.
«Работать приходилось сутки через двое, в перерывах во время рабочей смены спали где придется, так как не было специального места отдыха. Тогда у меня и появилась идея создать решение, которое позволит быстро восстанавливать силы на рабочем месте. Изучив рынок, я наткнулся на зарубежные аналоги капсул для сна, в которых сотрудники могут отдыхать на работе, и решил, что нечто похожее стоит сделать и в России. Собрали научную команду, конструкторов, получили грант и постепенно стали запускать продукт», — рассказывает сооснователь проекта генеральный директор компании «Майнд технолоджи» Алексей Винокуров.
Результатом работы стало кресло, которое помогает восстановить работоспособность в течение дня, снизить стресс и эмоциональное выгорание. Человек устраивается в кресле и в течение 20 минут за счет аудиовизуального воздействия, массажа и удобного положения тела полностью восстанавливается.
Доказанная эффективность
Эффективность капсулы сна подтверждается совместным исследованием «Майнд технолоджи», Лаборатории нейронаук Сбера и НИИ медицины труда. В исследовании участвовали три группы испытуемых. Первая группа в течение рабочего дня 20 минут отдыхала в капсуле PrivateNap, вторая — просто отдыхала 20 минут, третья — работала без дополнительного отдыха. Далее у участников исследования оценивали самочувствие, активность, настроение, кратковременную память и уровень тревожности.
Результаты показали, что у всех сотрудников к концу рабочего дня развивалось утомление и стресс и ухудшалось функциональное состояние. Обыкновенный отдых замедлял снижение основных показателей в течение дня, но не улучшал их. При этом сеанс в капсуле PrivateNap достоверно повышал функциональные показатели. «Отдых в кресле в среднем на 30% улучшает самочувствие, активность и настроение, более чем на 70% улучшает кратковременную память и снижает тревожность и стресс на 50%. Сеанс в капсуле способствует поддержанию работоспособности, высокой скорости работы и снижению числа возможных ошибок при работе с числовыми данными», — рассказывает эксперт.
Зарубежные аналоги
Несколько аналогичных решений представлено в США, Дании и Японии, отмечает Винокуров. «Остальные же конкуренты больше заточены на обустройство комнаты отдыха, у них скорее эргономичные решения, которые не несут научной составляющей и не содержат специальных программ, которые могли бы помочь быстро восстановить силы. У нас же, помимо классной эргономики и внешнего вида, есть еще специальная звуковая программа, которая стимулирует засыпание и восстановление сил», — рассказывает Винокуров.
Где уже используются кресла PrivateNap
Сейчас компания работает в формате мелкосерийного производства. «Общее количество установок — более 500 штук, в основном в России и странах СНГ, в планах выход на экспорт, в первую очередь в страны арабского мира», — рассказывает Винокуров. Основная целевая аудитория PrivateNap — это офисы, на них приходится 70% продаж. Причем половина заказчиков — это IT-компании. Оставшиеся 30% потребителей — это частные лица, которые устанавливают капсулу себе в те же офисы, но для индивидуального пользования.
«Сколково» очень помог с грантовой поддержкой проекта. Поскольку у нас очень наукоемкое R&D, без Фонда было бы дольше, больнее и дороже. Помимо этого, благодаря Фонду нам удалось расширить список контактов, зайти в инновационное комьюнити, понять, кто есть кто, узнать, как привлечь инвестиции, получить гранты. Общая поддержка «Сколково» дает отличное понимание того, что как работает в стартап-индустрии», — подытожил Винокуров.