Худею я уже год с веса 95 кг при росте 165 см. Мне 34 года. Пользуюсь приложением таблица калорийности ( так и называется). На подсчете Кбжу в пределах 1400 ккал. Мой вес на 24.03.23- 70.4 кг (-24.6 кг общий сброс).
❗❗❗В наборе моего веса виновата я сама. Ни стрессы, ни роды троих детей . Однажды мне написали, что скорее всего я поправилась из-за того, что взяла фамилию мужа Большакова, что это фамилия повлияла на это 🤭🤭🤭Так бывает?
Всем огромный привет.
Как ваши дела? Как настроение ? У нас весна в разгаре. Сегодня+12, светит солнышко 🌤️. Вчера был очень насыщенный день. Ведь у нашей малышки День Рождения.
Мне нужно было все успеть. Вторник - рабочий день. И дома я была только в 15:00.
Вечером предыдущего дня я готовилась))) повесила растяжку С Днём Рождения надула шарики.
В 7 утра включила песенку с Днём Рождения тебя. Сонная Маруся зашла в комнату , начала улыбаться и с хорошим настроением пошли в сад.
Муж был на работе и мне пришлось нести в сад два пакета гостинцев для детей. Сок и Барни. Машу с коляской и свои вещи 😆. Ехала в итоге на работу на такси. Иначе бы опоздала.
Спасибо огромное моей маме и свекрови. Мама сделала два салата на стол , а свекровь приехала пораньше и помогла мне приготовить остальное. Пока я работала, мой папа съездил за тортом. Который я заказала две недели назад.
Собрались мы в семейном кругу. Наша семья, мои родители , свекровь приехала с другими внуками. Маруся была очень рада подаркам , сразу так много внимания.
А вот наш праздничный стол.
Я тушила картошку с мясом, порезали скумбрию, сделали тарталетки с морепродуктами, рулетики из ветчины с сыром и чесноком , которые дети сразу расхватали))). Салат из морской капусты. Салат из куриной грудки с ананасами, оливье грибы маринованные .
Ну и конечно наш праздничный торт с ягодами.
Начинка была пломбир. Клубника оказалась и не кислая и не сладкая, а вот голубика очень сладкая. Сам торт очень вкусный. Практически весь съели.
Я покупала свечи , которые горят цветным фонтаном. Меня предупредили , что лучше сначала попробовать одну. У меня их было 4 штуки.
Горит очень красиво, но потом такой дым в квартире. Эти свечи не для дома. А только для улицы. Почему об этом не пишут производители. Остальные подожгли на улице , как фейерверк 🎆😆
В 8 вечера я уже мыла посуду.
Посидели очень хорошо, поговорили, посмеялись. Ну а сегодня рабочий день и все как обычно. Домашние хлопоты, режим питания.
Теперь буду готовиться к своему юбилею 35 лет. 12 апреля как стукнет, так стукнет))). Праздновать буду или в пятницу или в субботу. Думаю заказать закуски и салат хан в одном кафе. Где очень хорошо готовят. Отмечать буду дома.
Заказала вот такую прикольную форму для салата.
Хочу какой-то рыбный салат в ней приготовить. Интересно смотрится.
Всем хорошего дня и спасибо за поддержку 💋
Юлия Большакова.
