Что и говорить, но люди, чья профессия содержит в себе корень "психо", у простого обывателя как-то сразу вызывают тревогу и даже опасение. Ведь достоверно неизвестно, чем именно эти врачи занимаются и как ставят диагнозы. Да и чем вообще они друг от друга отличаются?
Для начала следует разобраться со значением слова "психо". В переводе с греческого оно означает "душа", то есть что-то нематериальное, что нельзя пощупать или увидеть.
Таким образом, и психолог, и психотерапевт, и психиатр имеют то или иное отношение к восприятию человеком действительности, к его душевным переживаниям, реакциям на внешний мир и его способности с этим миром взаимодействовать.
ПСИХОЛОГ
Психолог - это специалист, который помогает изначально здоровым людям разобраться в жизненных трудностях, с которыми те столкнулись. Вот как раз за разъяснениями и помощью идут к психологам.
Здесь следует сразу отметить, что психолог НЕ всегда является врачом. То есть, он может не иметь медицинского образования, но при этом качественно помогать.
Кроме медицинского, образование психолога может быть:
- гуманитарным,
- педагогическим,
- теологическим (духовным, религиозным)
Психолог не выписывает и не назначает лекарства, его инструмент - правильно заданные вопросы. И через беседу он помогает клиенту найти решение его задачи.
ПСИХОТЕРАПЕВТ
А вот психотерапевт - это уже полноценный врач, который учился в медицинском учреждении. Работает как со здоровыми людьми, так и с находящимися на грани заболевания (депрессии, неврозы и т.д.). Как и психолог, в своей практике он беседует с клиентом, но так же может выписать рецепт и назначить терапию. Но не следует полагать, что одни лишь таблетки и капли обладают лечебным действием.
"Безусловно, лекарства помогают. Но, к счастью, не на долго"
Михаил Литвак
Почему к счастью? Потому что лекарства могут дать временное облегчение, убрать симптом, но они не решают саму проблему. Можно выпить успокоительное, но мысли, породившие тревогу, от этого не исчезнут. Поэтому важен именно комплекс: работа над проблемой + лекарства.
ПСИХИАТР
Психиатр - это тоже врач, только работает он уже с людьми, имеющими явные психические отклонения. И поэтому в своей практике широко применяет лекарства, направленные на купирование и подавление симптомов, чтобы обезопасить как самого человека, так и окружение.
Как правило, клиенты психиатров - это люди с глубокими изменениями психики (наследственность, разные виды зависимостей, травмы и т.д.). И самостоятельно за врачебной помощью такие люди практически не обращаются.
Здесь на помощь приходят родственники, так же окружение. Основная задача сводится к тому, чтобы оградить пациента от нанесения вреда, в первую очередь – самому себе.
Бонус - к какому специалисту пойти?
Если вы всерьёз задумываетесь обратиться за психологической помощью, то это уже хороший знак. Это значит, что вы способны здраво мыслить и осознаёте, что в одиночку не справляетесь, что имеется какая-то проблема. Психиатр отпадает.
Для начала можно обратиться к психологу или психотерапевту, которые помогут вам найти причину проблемы и предложат варианты её решения. Возможно, будет достаточно беседы, или потребуется какое-то время на прохождение терапии.
Но в любом случае, работа будет продуктивнее, чем игнорирование проблемы и откладывание визита.
Помните, что ваше душевное здоровье только в ваших руках.