👱♀️☝️ Проснулась сегодня с мыслью, что нужно снова вернуться к ретинолу. О нём и о том, с какого средства я начинала, я уже писала в этой статье. Но всё же, давайте вспомним.
☝️💥 Ретинол – это один из наиболее эффективных компонентов в косметологии, который позволяет бороться с признаками старения кожи. И если задаться целью, то даже сильно морщинистую кожу можно хорошо разгладить. Однако, использование этого компонента требует определенных знаний и навыков, чтобы достичь желаемого результата. В этой статье я хочу рассказать, как, когда, как долго и в каком количестве наносить ретинол на кожу лица.
➡️ Как выбрать правильную концентрацию ретинола?
📌 Концентрация ретинола должна соответствовать вашему типу кожи и возрасту.
- Если у вас сухая и чувствительная кожа, то концентрация должна быть не более 0,5%.
- Если же у вас жирная кожа, то концентрацию можно увеличить до 1%.
- Также, если вам более 40 лет, то лучше выбрать концентрацию 1% или более.
➡️ Как использовать ретинол?
- Начинать применение ретинола рекомендуется с нанесения на кожу перед сном, т.е. вечером.
- Перед ретинолом кожу лица нужно предварительно очистить.
- После умывания должно пройти не менее 20 минут.
- Наносить ретинол следует на сухую кожу лица.
- Начните с небольшого количества, чтобы ваша кожа могла привыкнуть к компоненту.
- Через 30 минут после ретинола можно нанести увлажняющий крем.
- В период использования средств с ретинолом желательно добавить крема с SPF 30 и более. Особенно это актуально, когда на улице очень солнечно.
📌☝️ Если вы испытываете сильное раздражение или покраснение кожи, то сократите количество ретинола или перейдите на продукт с более низкой концентрацией.
➡️ Сколько ретинола наносить?
📌 Ретинол – сильнодействующее средство, поэтому достаточно будет количества размером с горошину.
➡️ Как часто наносить ретинол?
📌 Использование ретинола нужно начинать дозировано:
- 1 неделя - 1 раз в неделю;
- 2 неделя - 2 раза в неделю;
- 3 неделя - 3 раза в неделю;
- затем можно увеличить использование до каждого вечера.
📌☝️ Если использовать ретинол слишком редко, то результата не будет.
➡️ Сколько времени использовать ретинол?
📌 Длительность использования ретинола должна быть ограничена до 3-4 месяцев, после чего нужно сделать перерыв в несколько месяцев.
➡️ Мои "фавориты".
На сегодняшний день я выбрала для себя два фаворита. Это Сыворотка активатор с ретинолом 0.5% CLEAN-UP RETINOL ACTIVATOR 0.5% (CUSKIN). Её я использую на лицо, кроме области под глазами.
И для области под глазками Крем активатор для век с ретинолом 0.1%/CLEAN-UP RETINOL ACTIVATOR FOR EYE 0.1% (CUSKIN).
📌☝️ В заключение, ретинол – это мощный компонент, который может помочь в борьбе со старением кожи. Однако, чтобы достичь желаемого результата, нужно правильно выбрать концентрацию, использовать его правильно и не злоупотреблять. Надеюсь, что эти советы помогут вам достичь здоровой и молодой кожи!
Здоровья Вам и Вашей коже!
✏️ Пишите в комментариях свои рекомендации или уточнения. Может что-то пропустила или написала не правильно!
📌 Ставьте 👍 и не забудьте подписаться!
✅ Сохраняйте статью в закладки, чтобы не потерять!
Читайте так же:
✅ "Волшебный" ретинол: как, когда, зачем.
✅ Как правильно ухаживать за кожей лица и почему это ВАЖНО!?
✅ Наша кожа это то, что мы едим: пример МЕНЮ для здоровой кожи.