Геморрой и варикоз — две стороны одной медали. Почему? Всё просто. Геморрой — это то же расширение вен, только не на ногах, а в дистальном отделе нашей прямой кишки.
Почему развивается проблема?
• очень часто основной причиной выступает сидячий образ жизни;
• на втором месте по значимости — тяжёлые нагрузки, они дают дополнительное давление, которое расширяет наши вены;
• на третьем месте беременность — она точно так же даёт дополнительную нагрузку, которая ведёт к другой не менее значимой проблеме;
• застой желчи.
Как себе помочь и не дать развиться заболеванию?
Самое правильное, что вы можете сделать, это начать работать с печенью и оттоком желчи. Почему именно с ней? Дело в том, что застой вызывает не только геморрой, но и другие проблемы, например трещины, недостаток витаминов, ухудшение состояния кожи, слабость мышц. Кроме того, заболевание печени вызывает дополнительное повышение давления, а это прямая причина расширения вен на ногах.
Итак, что же делать с печенью?
• Питание
Рацион, то что предопределяет нас. Увеличьте потребление полезного — овощи, фрукты, витаминизированные напитки, полезные жиры. Особенно стоит следить за тем, что вы едите в период беременности, ведь все витамины идут не только вам, но и вашему малышу.
Что стоит исключить:
• сдоба;
• жирное мясо и рыба;
• полуфабрикаты и наваристые бульоны;
• соленья и сладости, также стоит убрать подальше.
• Работайте над весом
Лишние килограммы — это также сильная нагрузка, как если таскать тяжёлые коробки. Кроме того, при наличии веса, угнетается работа сердечно-сосудистой системы, что также негативно влияет на работу органа.
• Занимайтесь физкультурой
Даже самые обычные упражнения по утрам пойдут вам на пользу. Они не только помогут разбудить и запустить все системы, но и разгонят желчь по протокам.
• Займитесь очищением
Для чего? Ответ прост — убрать уже то, что накопилось и подготовить самих себя для дальнейшей работы. Правильная программа поможет избавиться от многих проблем, ведь действует она не только на печень или желчный пузырь, но и на все остальные системы ЖКТ.
Дорогие мои, программа очищения, это не просто раз - два. Это целая работа, которую нужно проводить в комплексе. Для решения проблемы понадобится не только правильное питание, но порой и голодание. Только учтите, что здесь всё индивидуально, потому всегда советуйтесь со специалистом.
Более подробно о программе я рассказываю на своём вебинаре «Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов». Обязательно приходите, ведь информацией я делюсь совершенно бесплатно, при этом каждый из вас обязательно научится правильно проводить собственную программу.
Записаться по ссылке
О том, как вернуть здоровье с помощью очищения, коррекции питания, восстановление флоры и организма в целом рассказываю в статье 👇🏻
Подписывайтесь на мой канал ✅ Здесь – масса полезной информации про здоровье, правильное питание и восстановление организма.
Внимание: данная статья носит информационный характер, в вашем конкретном случае советую проконсультироваться со специалистом.