Быть крупным и мускулистым — обязательные условия для профессиональных бодибилдеров, но именно те, кто представляет наиболее эстетичный образ , обычно уходят с деньгами, похвалами и славой .
В кругах бодибилдеров под «эстетичностью» понимается сочетание размера и состояния , формы мышц и симметрии. Подумайте о широких плечах , переходящих в тонкую талию, или о выпрямителях позвоночника, обрисовывающих желанную форму «рождественской елки» в нижней части спины.
Стив Ривз
Стив Ривз был пионером бодибилдинга и фитнеса. За свою соревновательную карьеру он выиграл несколько титулов в бодибилдинге, в том числе «Мистер Америка», и, в 1950 году, «Мистер Вселенная». После того, как его сценическая карьера закончилась, Ривз занялся актерским мастерством. Он наиболее известен своим изображением Геракла в двух фильмах.
Ривз сделал своим приоритетом сохранение пропорциональности своего телосложения. В своей книге «Классическое телосложение» он написал, что считает, что его шея , плечи и икры должны быть одинакового размера по окружности. Он также думал, что размеры каждого бедра вместе взятые должны равняться размеру его груди. Придерживаясь такого стандарта, его сегодня помнят так много поклонников. Ривз скончался в 2000 году в возрасте 74 лет.
Арнольд Шварцнеггер
Пожалуй, нет более известного бодибилдера, чем Арнольд Шварценеггер . Многие знают его как бывшего губернатора Калифорнии, список хитов блокбастеров (« Терминатор », «Коммандос », «Вспомнить все »), а в последнее время — как активиста и влиятельного человека в Интернете (у него 22,1 миллиона подписчиков в Instagram). Но до того, как он стал кем-то из этих вещей, Шварценеггер был чемпионом по бодибилдингу, прославившимся своей ролью в культовом классическом фильме « Качая железо» (1977).
Несмотря на его обаяние и популярность, фанаты не оглядываются на карьеру Шварценеггера в бодибилдинге через розовые очки. Этот человек заслуживает каждой унции шумихи. Он семь раз выигрывал титул «Мистер Олимпия» и был назван «Самым совершенно развитым человеком в мировой истории» Книгой рекордов Гиннеса. Несмотря на то, что его относительно слаборазвитые ноги получают некоторую порцию критики, развитие верхней части тела «Австрийского дуба» было просто непревзойденным. Он стоял на сцене с весом около 107кг и ростом 188см, с грудью 145см и руками 54см. Даже по сегодняшним меркам лучший Арнольд мог стоять лицом к лицу с кем-либо в дивизионе Classic Physique.
Фрэнк Зейн
Скажите слово «эстетический» фанату бодибилдинга, и, скорее всего, он вызовет в воображении образ легендарного Фрэнка Зейна. При росте 180см и весе 73кг размеры «Химика» никогда не мешали ему выигрывать Олимпию, причем не один раз, а три раза (1977-79).
Немногие бодибилдеры сегодня могут повторить внешность Зейна. Его сочетание плотности мышц и выносливости помогало ему выглядеть статным. При взгляде на черно-белую фотографию Зейна мужчина почти неотличим от мраморной статуи. Помимо эстетики, Зейн наиболее известен популяризацией позы вакуума, в которой бодибилдер агрессивно втягивает свой живот в грудную клетку.
Ли Хейни
Хейни был для 1980-х тем же, чем был Шварценеггер в 70-х, то есть машиной для бодибилдинга, которую невозможно было остановить. Хейни выиграл восемь последовательных олимпийских титулов (подвиг, с которым справился только Ронни Коулман ). Что сделало его путь еще более впечатляющим, так это качество его соревнований. Хейни регулярно соревновался с такими игроками, как Рич Гаспари и Самир Банноут (бывший мистер О).
Верхняя часть тела Хейни была непревзойденной, а его живот выгодно отличался от соперников, таких как Рич Гаспари и Ли Лабрада . Его ноги были пропорциональными и полосатыми. Эстетика Хейни была очевидна со всех сторон, поэтому он ушел с поста Мистера Олимпия с 1984 года до выхода на пенсию в 1991 году. Некоторые историки признают Хейни последним чемпионом перед эпохой «массового монстра», когда эстетика не считалась более важным приоритетом.
Кори Эверсон
Кори Эверсон стала первой доминирующей женщиной-бодибилдером благодаря шести последовательным титулам «Мисс Олимпия» с 1984 по 1989 год. Многие поклонники того времени считали, что она представляет собой идеальное сочетание мускулистости и эстетики. Ее соотношение плеч и талии было заметно в нескольких фотосессиях и видео на протяжении всей ее карьеры.
Даже после того, как Эверсон ушла из бодибилдинга, Эверсон снималась в таких фильмах, как « Двойной удар» в 1991 году с Жан-Клодом Ван Даммом и « Прирожденные убийцы» в 1994 году.
Флекс Уилер
Пропорции Кена «Флекса» Уиллера с головы до ног принесли ему прозвище «Султан симметрии». Флекс никогда не был самым большим соперником на сцене, но его широкая спина и тонкая талия позволяли ему бороться за любой титул, за который он боролся. В 1993 году он выиграл конкурс «Железный человек», а затем одержал победу на «Арнольд Классик» в том же году , что стало его первыми двумя профессиональными соревнованиями.
Симметрия и эстетика Флекса заметно проявлялись в каждой позе, которую он исполнял. Он считается одним из (если не) величайших бодибилдеров, никогда не выигрывавших титул Мистер Олимпия. Ближе всего к победе на Олимпии он был вторым в 1993, 1998 и 1999 годах. Он один из величайших всех времен.
Ленда Мюррей
Многие соревнующиеся сегодня бодибилдерши считают Ленду Мюррей знаменосцем своего вида спорта. Помимо восьми титулов «Мисс Олимпия», которыми она обладает, они смотрят на само телосложение как на источник вдохновения.
Когда она была на высоте, Мюррей могла выиграть любую позу у любого конкурента. Ее руки были мускулистыми , но не подавляли ее плечи. Спина у нее была широкая, но пресс всегда был напряжен. У Мюррея также было отличное развитие нижней части тела . Внешний размах ее квадрицепсов не повлиял отрицательно на то, как выглядели ее икры. Она ушла со сцены в 2004 году, но ее телосложение до сих пор сравнивают со звездами, соревнующимися в настоящее время более 15 лет спустя.
Если вас заинтересовала эта статья, могу сделать продолжение самых эстетичных атлетов за все время!
Если моя статья была вам полезна, буду благодарен если вы поставите мне лайк или поделитесь публикацией в социальных сетях. Подписка на мой канал позволит вам быть всегда в теме и не пропустить новые, интересные и полезные публикации