Хруст в суставах при движениях встречается часто. Кто-то винит лишний вес и большие нагрузки на сустав, другие жалуется на «отложения солей», третьи переживают об артрозе. Почему хрустят колени и стоит ли переживать? Отвечаем на этот вопрос с врачом травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis clinic Олегом Гетманенко.
Причины хруста в коленях
Все возможные причины хруста можно разделить на физиологические или условно нормальные и патологические причины.
Физиологические причины хруста в суставах — кавитация или схлопывание пузырька газа при движении, которые могут образовываться в синовиальной жидкости. Характерный звук, напоминающий хлопок, возникает при сгибании-разгибании сустава и проходит спустя пару движений. При этом в суставе нет боли или дискомфорта. Переживать не о чем — кавитация нормальное явление, которое вызвано резким расширением внутрисуставной жидкости вначале движений, когда жидкость не успевает растечься по всему суставу.
Патологические причины хруста куда обширнее. В этом случае хруст возникает из-за нарушения биомеханики, избыточного трения между элементами сустава, травм. Основные возможные причины хруста и щелчков в этих случаях:
- износ гиалинового хряща в суставе или недостаток синовиальной жидкости;
- повреждение мениска;
- растяжение сухожилий и нарушение правильного положения элементов в суставе;
- гипермобильность суставов — особенность соединительной ткани, при которой есть чрезмерная эластичность связок, гибкость и увеличенная амплитуда движений в суставах. И хоть для многих это врожденное состояние, которое нельзя вылечить, стоит быть осторожнее — при гипермобильности выше риск вывихов, разрушения хрящевой ткани и других травм.
- артриты — воспаления в суставе, из-за чего хруст беспокоит при начале движений после долгого перерыва;
- бурсит — воспаление полости суставной сумки, при котором внутри нее накапливается жидкость, а движения затруднены.
Патологический хруст и щелчки в суставах, обычно, возникают в начале заболеваний. В отличие от хруста из-за кавитации эти звуки не единичные, а сопровождают большинство движений в суставе. Позже к ним присоединяются боли, отек, покраснение и повышение температуры в области пораженного сустава. При появлении таких симптомов стоит обращаться к врачу-ортопеду.
Факторы риска, которые могут привести к появлению патологического хруста и заболеваний суставов:
- врожденные аномалии развития костной и соединительной тканей;
- травмы колен;
- дефицит витаминов и минералов, необходимых для опорно-двигательного аппарата;
- большие и однообразные физические нагрузки, лишний вес;
- возрастные перемены в суставе;
- ревматические и некоторые другие заболевания.
Как определить причину и лечить хруст в суставах
Диагностикой и лечением заболеваний суставов занимается врач травматолог-ортопед. Кроме осмотра для постановки диагноза потребуются анализы, рентген, УЗИ или МРТ коленного сустава.
Лечение заболеваний суставов комплексное и зависит от причины, вызвавшей хруст в колене. Методы, которые могут применяться:
- медикаментозная терапия для уменьшения боли и воспаления, введение хондрорепорантов;
- PRP-терапия;
- Физиотерапия;
- ЛФК по индивидуально подобранному комплексу упражнений.
Ход лечения контролируется врачом.
В Кунцевском лечебно-реабилитационном центре можно пройти необходимую диагностику, лечение и реабилитацию при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Записывайтесь на консультацию врача на сайте, а мы подберем удобное время для визита.
Уверены, что проходить качественные обследования и лечиться у компетентных врачей в частной клинике Москвы — это не значит дорого. В нашем телеграмм-канале «Evolutis: Для своих» мы еженедельно даем уникальные акции со скидкой до 70%. Это наша благодарность за то, что вы с нами и читаете наши публикации.