Найти тему

Можно ли предотвратить растяжки во время беременности?

Несомненно, это очень "колючий" вопрос. Качество кожи во многом зависит от генетики. Скорее всего, если у вашей мамы есть растяжки, то вы, тоже, будете подвержены данному действу.

Но все таки давайте постараемся выяснить что может помочь справиться с этими неприятными моментами.

  • Конечно, на что стоит обратить внимание, это на ваше питание. Полезные жиры (авокадо, рыба, орехи) помогут восполненить их недостаток.
  • Потребление жидкости в течение дня. Как известно, наш организм состоит на 80% из воды. При любой потере, человек начинает чувствовать недомогание. Поэтому потребление воды, не менее полутора литров очень важно.
  • Ну и, конечно, это специальные крема и масла для тела, чтобы увлажнить кожу снаружи.

В комплексе эти действия помогут предотвратить вообще, или приостановить рост растяжек на коже будущей мамочки.