10 причин, мешающие нам поменять жизнь? Не забудь лайк и читай полезность🔥🔥🔥
1️⃣ Ты пытаешься изменить ВСЕ И СРАЗУ!
Ты хочешь изменить жизнь ПОЛНОСТЬЮ! Во всех сферах сразу: работа, здоровье, отношения, хобби, доход и т.д. В итоге внимание твое распыляется, энергия сгорает! Результат — усталость и апатия. Начни с ОДНОЙ сферы!
2️⃣ Тебе ВЫГОДНО не менять свою жизнь.
Задай себе вопрос: «В чем выгода моей психики не менять свою жизнь»? Отвечай честно! Неприятное упражнение! Но мощно отрезвляет и показывает-над чем работать!
3️⃣ Нет внутреннего взрослого.
Ты находишься в детском эго-состоянии и не готова брать на себя ответственность в надежде, что кто-то придет и решит все вопросы с доходом, здоровьем, личной жизнью, самореализацией, воспитанием детей и т.д.
4️⃣ Сравнение с окружающими. Это большая ошибка, так как ты тратишь энергию на зависть и самобичевание. Сравнивай себя только с Собой! Собой вчерашней!
5️⃣ Ты не работаешь с сопротивлением психики. Наша психика всегда пытается оставить нас в старой привычной жизни. Так безопаснее! Не ведись на эту удочку!
6️⃣ Ориентируешься на мнение других.
Чтобы изменить жизнь- тебе нужно одобрение от окружающих. Это тупик. Либо окружай себя людьми, кто будет мотивировать и поддерживать тебя, либо научись доверять и верить в себя.
7️⃣ Застревание в рутине. Когда это происходит мозг работает на автомате и не видит новые горизонты. А новая жизнь подразумевает под собой действия новыми непривычными для нас способами.
8️⃣ Тебя пугают «откаты»Новая жизнь это всегда шаг вперед и полшага назад. Откаты-Это не повод останавливаться! Это часть движения! Делай выводы и двигайся дальше маленькими шажками.
9️⃣ Полюби свои ошибки! Не думай, что если ты делаешь ошибки, значит ты неудачник. НЕТ! Ошибки-это индикатор твоего развития. Значит ты идешь вперед! Ошибок нет у тех, кто никуда не движется!
🔟 Не знаешь куда двигаться.
Из-за этого ты скован страхом перед неизвестностью! Представь какой результат ты хочешь получить, и наметь план действий. Иначе психика не отпустит тебя в новую жизнь!
Скоро я расскажу об онлайн-марафоне, на котором мы проработаем все эти 10 причин.
Вас ждут классные техники, ресурсное окружение, постоянная поддержка и много много всего супер крутого. Но об этом расскажу позже ☺️❤️
Скажите, ждёте?👇🏻