Найти в Дзене

Деструктивные отношения в паре

— Психолог, психотерапевт в Москве – Филиппов Андрей

Неблагополучные отношения – это прежде всего взаимоотношения, где присутствуют какое-либо давление и отрицательные действия. Один из партнёров чувствует себя жертвой обстоятельств. В таких отношениях как правило один участник теряет независимость. Второй участник отношений, начинает доминировать определяет, что правильно, а что нет. Отсутствие по-настоящему искренних чувств, но по многим причинам разорвать деструктивные отношения мешают страхи.
Разорвать такие отношения может являться трудно по многим причинам. Одной из главных может быть чувство вины, перед вашим избранником. Страх, он бывает разным, страх одиночества или боязнь самого партнёра. Второй вариант крайне опасен, если вы боитесь своего спутника это может означать, что есть вариант физического насилия. Ещё одной причиной является отсутствие силы воли, её могут подавлять постоянные стрессы. Любовь, вы можете любить партнёра не смотря на негативное отношение к вам, и в таких случаях не обойтись без помощи специалиста.
Лучше всего такие отношения заметны со стороны, это могут быть ваши родители либо друзья. Такого рода отношения влекут низкую самооценку одного из партнёров, вследствие чего личность замыкается в себе. Определить деструктивность отношений довольно трудно, особенно на ранних стадиях. Поэтому старайтесь обращать внимание на то, как к вам относятся, проявляют ли тепло и заботу, уважают ли ваше мнение.
Определить такие отношения можно по следующим признакам:

  • вас угнетают как личность;
  • не проявляют теплых чувств, заботы;
  • заниженная самооценка;
  • плохой сон;
  • чувство тревоги;
  • постоянные ссоры;
  • упреки со стороны партнёра;
  • агрессия.

Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.

Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.