Как часто ребенок слышит в детстве: «Это хорошая девочка (мальчик). Хорошие девочки (мальчики) так не поступают. Ты ведешь себя отвратительно. Все дети, как дети, а ты… Ты же девочка (мальчик)».
Ребенок понимает, что что-то он делает не так, он недостаточно хорош или достаточно плох. Вот только в чем эта плохость состоит - ему не понятно. Ориентир один единственный – неодобрение близких, зачастую мамы и (или) бабушки. Очень часто требования родительские диаметрально противоположны¸ по принципу «стой там, иди сюда».
Например, от меня бабушка требовала послушания, но в тоже время говорила, что мне нужно быть понахальнее в жизни. То есть я должна быть удобной, тихой, послушной в обращении с ней и в тоже время активной и самостоятельной во вне семьи. Она хотела командовать мной, но не желала, чтобы это делали другие. Просто какой-то двуликий Янус.
Но, вот тут-то и нашла коса на камень. Я не хотела ей подчиняться, и, вступив в подростковый возраст, начала свой бунт – бессмысленный и беспощадный. Я ругалась, обижалась, делала многое наоборот, лишь бы по-своему. В результате, я не стала послушной и удобной, но не стала и целиком самостоятельной. Мне было трудно отказывать людям, я старалась быть хорошей, заслужить чье-то одобрение и очень зависела от мнения окружающих.
Можно бунтовать, а можно смириться, итог примерно один – неуверенность в себе, игнорирование своих желаний, ведь «кто-то важнее, но не я», постоянная погоня за одобрением (стремление все делать на пять с плюсом)
Хорошая девочка опасается, что ее не так поймут, и очень боится невзначай обидеть кого-либо. Поэтому она всегда, как пионер готова на практике доказывать обратное. Маму огорчать нельзя. Хорошая девочка хорошо кушает все, что дают, делает, что велят, хорошо учится, не огорчает маму и всегда по первому зову бросается на помощь. Она всеми силами старается заслужить любовь и признание – того, что ей отчаянно не хватает и чего она стремится получить от мамы, но ей не дают.
Любовь нельзя получить заслуживая. Любят не за что-то, а зачастую вопреки. Любовь всегда безусловна.
Из-за желания заслужить любовь, приходится приспосабливаться, делать то, что хотят другие, быть не заметной, слиться с окружающей средой (мимикрировать) – вот, что происходит в дальнейшем. Взрослая женщина считает, что став незаметной, она станет успешной и добьется своих целей. Но в реальности она всегда на последних ролях, ее обходят менее умные, менее образованные и т.д. Она ждет похвалы, восхищения, одобрения, как же так, ведь она этого достойна, ведь должны же понимать…
В погоне за одобрением и похвалой женщина теряет себя, игнорирует свои желания и потребности и, главное, любви не получает.
Но что же делать, если вам в детстве все-таки не додали тепла и любви, дали мало или не дали совсем? Можно ли как то удовлетворить эмоциональный голод, перестать задвигать себя в дальний угол, принимать любовь, а не заслуживать, научиться отстаивать свои интересы, а не действовать в угоду кому-то?
Да все это возможно. Путь этот не простой и не близкий, но реальный. Для этого нужна проработка детский отношений с родителями, принятие себя, своей самоценности. Вот тогда вам не будет нужно ничье одобрение, успех и любовь вас не оставят.
И совсем не важно сколько вам лет. Подарите себе еще одну жизнь - жизнь с удовольствием и любовью, наслаждаясь каждым моментом.
Сейчас много литературы на эти темы, не упускайте такую возможность. Конечно, самому работать над собой очень не просто даже психологу. Если вы в затруднении, вы можете обратиться ко мне за первой бесплатной консультацией 👉https://vk.com/app5898182_-200869262#s=1121266
А так же приобрести упражнение –медитацию для самостоятельной работы по восполнению дефицита любви - писать сюда 👉 vk.me/mamochkamoj
Психолог Леда Тенищева