Интересно, что страх берётся из детства. Все помнят как у нас вызывали в школе к доске ? Мы с трясущимися ногами и руками шли, и не знали ,что нас ждёт. Но мы выросли, и сейчас вызывать доске нас никто не может, а страх остался. Почему же мы боимся выступать публично? Самое интересное, что сейчас когда мы готовимся к публичным выступлениям - мы РЕАЛЬНО готовимся))) Это в школе мы могли выйти не подготовленными к доске, не сделав домашнее задание, это мы сами создавали себе проблемы)))Сейчас мы взрослые люди , но нас пугает выступление на публике. Почему? Все просто, мы не знаем чего ожидать от наших слушателей, какие вопросы они могут задавать. Мы не можем никогда предугадать их реакции. Для того чтобы подготовиться к выступлению необходимо поставить себя на место участников которые будут вас слушать. Подумать, какие вопросы они могу задать, вжиться в их роль. При этом максимально подготовиться ко всем вопросам конечно невозможно, и на тренингах, и любых публичных выступлениях всегда можно припарковать вопрос если не знаете ответа. Невозможно знать ответы на все вопросы, главное знать где можно получит ответы на эти вопросы😁
