Мне часто пишут в личку: разберись в себе и все твои проблемы решатся! Это твоё отсутсвие энергии чисто психосоматика! Все проблемы со здоровьем решаются изменением мышления и проработкой внутренних проблем!
Мне есть что сказать на эту тему. Раньше я рассуждала абсолютно также и была уверена в этом на все 100%! Все свои силы я направила на решение внутренних конфликтов и думала, что именно они привели меня к лишнему весу и отсутствию энергии.
Я читала бесконечные книги на эту тему, слушала интересных людей в ютубе. Что сказать? Это было здорово, я сильно улучшила свое внутреннее состояние, но проблема с весом и отсутствием энергии никак не решалась!
У меня была полная уверенность, что проблема отсутствия энергии появилась только из-за того, что я живу жизнь, которая меня не радует, работаю на работе, которая тяготит. Больше всего на свете я ненавидела вставать в 5 утра и пилить на завод, сидеть там 8 часов за компьютером, практически не вставая, и заниматься чертежами.
Я решилась на кардинальный эксперимент - я ушла с работы и год не работала. Высыпалась, гуляла, читала, в общем, наполнила свою жизнь только тем, что меня радовало и вдохновляло!
Ну, как вы думайте, вернулась ко мне моя утраченная энергия?
Как бы не так! Она как убывала с каждым днем, так и продолжала убывать! Это был настоящий шок для меня!
В моем случае никакой связи психосоматики с физическими проблемами не было!
Эти проблемы ушли только когда я начала работать на физическом уровне! Лишний вес ушел сам, когда я начала пить противопаразитные и противогрибковые травы. За пол года ушло 20 лишних килограмм.
Энергия перестала убывать и вернулась, пусть пока и не в ту точку, к которой стремлюсь, но вполне достойную при переходе на цельное растительное питание, на 60-70% сыроедческое. Мои сегодняшние эксперименты постоянно улучшают этот показатель. Позже я еще расскажу об этом.
А психосоматика это, конечно, круто, но у меня она не сработала. Разве что улучшила моё психическое состояние. При этом я уверена, что некоторые проблемы с организмом обусловлены только психосоматикой, но процент их чрезмерно преувеличен. Подавляющее большинство проблем решаются на физическом уровне.