Найти тему

Нежнейший пангасиус запеченный в фольге

Один из вариантов быстрых ужинов, отлично подойдет для тех,
кто худеет.

Ингредиенты:

- филе пангасиуса — 600 гр
- лимон
- соль, перец, специи к рыбе

Приготовление:
Пангасиус моем, хорошо обсушиваем, солим, перчим, добавляем специи, половинку сока лимона.

Разрезаем на порции.

Выкладываем на противень, застеленный фольгой и ставим запекаться в
предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 15 минут.

Достаем, открываем фольгу и отправляем еще на 5 минут.

Пангасиус запеченный в фольге готов.

Раскладываем по тарелкам, подаем с салатом.

Приятного аппетита ❤️
Если вам понравился рецепт - подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить новые рецепты, оставляйте комментарии, ставьте 👍

Еда
6,23 млн интересуются