Привет всем! Заголовок статьи по-моему говорит за всю статью, кроме того, что я думала - «все под контролем».
В первый день после аскезы я по привычке не ела сахар. Поняла что это страх срыва. Думаю - ну рано или поздно этот страх всплывет, в неподходящее время, лучше этот срыв проконтролировать. Сделала я все как мечтала 21 день. Накупила вкусняшек, не очень много, но разных
Учитывая что моя семья состоит из 5 человек - вообще-то даже и маловато 😁 Включили сериальчик и устроили зажор перед теликом.
Чипсы дети просили, я съела несколько штучек. Шоколад я есть не смогла - химозина. А вот конфетки нормально так зашли, они типа рафаэлло, в упаковке 150 грамм.
Почти одна я ее и съела за вечер и утро. Мороженку съела, пироженку одну заварную и йогурт. Газировкой запила. Все.
Вроде все не так страшно, все под контролем. На следующий день я специально ни чего не покупала, кроме мороженки, ела что хотелось. Калории не считала эти дни. Ждала срыва на шоколад.
Единственное съела Баунти. Это был эмоциональный порыв, я его не хотела, мне было не вкусно. Но зачем-то съела.
В целом эти три дня перееданий не было, не считая длительного ужина сладостями перед теликом.
***
А в субботу вечером захотелось чего-то эдакого. Была приготовлена гречка с сосисками - я ее не хотела. Нашла колбасу, сыр, достала из морозилки мамины помидоры(она их морозит кружочками) и соорудила себе что-то типа пиццы на хлебе с майонезом. Дети тоже запросили, сделала и им. Это было часов 9 вечера. Спать я легла в 12.
Проспала с пол часа и проснулась от дикой боли в грудной клетке. Такое у меня уже было, но не так сильно, я понять не могла что именно болит, списывала на остеохондроз.
Боль отдавала в спину, в лопатки и как будто сковала всю верхнюю часть туловища. Если бы меня не стало рвать, я бы и не связала это с желудком.
После того как меня стошнило, стало легче. Буквально на пару минут. И снова эта боль. Я не могла стоять, сидеть, лежать, я металась по комнате и ела таблетки, какие могла найти. Сначала обезболивающее. Потом до меня дошло, что это за симптомы, у тети моей такое бывает. После питания жирной пищей(майонез) и помидорами.
Панкреатит. Я стала есть панкреатин(логично, казалось бы, но как выяснилось позже, при остром панкреатите его нельзя). Стала гуглить, чем себе помочь.
- Страшно написано 😑 Но я решила еще немного подождать. Меня снова вырвало и снова не на долго полегчало. Но тут уже подступила третья волна и я вызвала себе скорую. Описала симптомы и сказала что похоже на панкреатит, чем вызвала раздражение оператора -
«зачем вы себе сами диагноз ставите».
Разбудила мужа, у него паника - «что молчала, я бы тебя увез»…
И что вы думаете? Как только я вызвала скорую, все стало проходить, так же резко как начиналось. Минут через 5 боли как не бывало.
Мне стало неудобно, что сейчас приедет скорая, а у меня все прошло, подождала еще минут 5 и позвонила - отменила вызов. На том конце провода отреагировали нормально, но я все равно извинилась.
Конечно я планировала идти в больницу в понедельник, но воскресенье еще надо как-то жить.
***
Утром воскресенья встала, ни чего не болит, небольшой дискомфорт. Сварила себе кашу - поела, все нормально. В обед поехали за продуктами. Я составила меню на пару дней вперед и с понедельника планировала вводить новую полезную привычку - «контейнерное питание».
Думала составлять меню, хотя-бы на день вперед, заранее подсчитанное и по контейнерам распиханное - очень злит меня в последнее время подсчет, хотела облегчить себе жизнь.
На обед был суп солянка, муж просил. Это не лучшее питание при панкреатите(который я сама себе поставила), но раз ни чего не болело, я решила - пронесло. В течении дня было две мороженки в стаканчике. Но ужин я решила пропустить, было страшно есть на ночь. Часов в 6-7 попила чай со своим протеиновым кексом и успокоилась.
Спать не ложилась долго, у дочки поднялась температура, наблюдала за ней. Смотрела сериал и поняла что начинает ныть. Стало страшно принимать горизонтальное положение и еще где то час я надеялась, что пройдёт. Но нет, в этот раз не так резко но боль наросла и снова я начала метаться по дому. В надежде облегчить боль я вызывала рвоту, не на долго помогало, но не проходило до конца.
Примерно час я так промучалась, муж уговаривал меня ехать в больницу, а я говорила - сейчас полегчает, приедем в больницу и все пройдет - зря ехали.
Пила и вызывала рвоту. Снова пила и так по кругу. Таблетки в этот раз уже не принимала, смысла нет. Прошло уже не так резко как в предыдущий день, но прошло и я пошла спать.
***
Сегодня проснулась как ни в чем не бывало. Ни чего не болит, небольшой дискомфорт в животе. Посоветовалась с тетей у которой этот диагноз стоит, подтвержден врачами. Она сказала лучше поголодать дня три. Ну или каши на воде, бульоны. И к врачу естественно.
Завтракать не стала, заварила ромашку, жду когда остынет. Дочку дома оставила - ее кстати тоже вчера стошнило (может ли ротовирус вызывать обострение панкреатита?). Плюс голова болела и кружилась, температура.
Муж приедет - поедем по больницам… Пока планирую поголодать, купировать болезнь (если она подтвердится). А там надеюсь вернуться к своему контейнерному плану. Вот такая неделька…