Специалист отмечает, что человек может навредить печени рационом питания. Быстрый ритм жизни, отсутствие времени сказывается на питании и, как следствие, здоровье организма.
Ломова назвала самым вредным продуктом для печени алкоголь и его производные.
«Этанол, входящий в состав алкоголя, напрямую повреждает клетки печени, вызывая ее фиброз», - рассказал врач «Мосленте».
Специалист отметил, что фиброз может развиться в цирроз.
Помимо этого, стоит исключить из рациона жирные сорта мясо. К ним относится свинина, баранина и гусятина. Жир, который содержится в мясе, вызывает ожирение печени.
Врач порекомендовал заменить жирные сорта мяса птицей, рыбой и телятиной.
Также стоит ограничить потребление фастфуда, сладости, полуфабрикаты, джанкфуд и газировку. Рацион лучше разнообразить овощами, фруктами, орехами и белком.