Гастроэнтеролог Ломова назвала вредные продукты для печени

Специалист отмечает, что человек может навредить печени рационом питания. Быстрый ритм жизни, отсутствие времени сказывается на питании и, как следствие, здоровье организма.

Ломова назвала самым вредным продуктом для печени алкоголь и его производные.

«Этанол, входящий в состав алкоголя, напрямую повреждает клетки печени, вызывая ее фиброз», - рассказал врач «Мосленте».

Специалист отметил, что фиброз может развиться в цирроз.

Помимо этого, стоит исключить из рациона жирные сорта мясо. К ним относится свинина, баранина и гусятина. Жир, который содержится в мясе, вызывает ожирение печени.

Врач порекомендовал заменить жирные сорта мяса птицей, рыбой и телятиной.

Также стоит ограничить потребление фастфуда, сладости, полуфабрикаты, джанкфуд и газировку. Рацион лучше разнообразить овощами, фруктами, орехами и белком.