Ужасно полезный жизненный навык – уметь во всем видеть плюсы. Мы сегодня будем этот навык развивать и поищем плюсы в изменах. Ну как плюсы. Скорее поговорим о том, какой опыт они нам приносят, о том, на какие аспекты нашей жизни позволяют посмотреть под новым углом. А такая возможность – сама по себе большой плюс.
- Измена помогает увидеть, что именно представляет для вас ценность в жизни, в отношениях, в самом себе.
Измена – это сильнейший стресс, который, в то же время, обычно застигает врасплох. И как любая неожиданная стрессовая ситуация, переворачивающая жизнь с ног на голову, измена позволяет молниеносно расставить акценты, понять, что действительно для вас важно, а что нет.
Вместе с тем, такая перестановка приоритетов, позволяет окончательно повзрослеть тем, то этого еще не сделал, стать более сильной, устойчивой личностью. Измена помогает увидеть себя со стороны, открыть в себе новые качества, отыскать ресурсы для решения любых сложных задач.
- Измена помогает определиться с понятием предательства.
У каждого из нас свои границы допустимого, в том числе и в отношениях. Измена позволяет взглянуть на эти границы как будто бы со стороны. Реальное положение дел может привести к пониманию того, что, например, те поступки, которые в теории вы считали малозначительными, на практике отозвались в вас чересчур болезненно. Это, скажем, к вопросу о том, что именно считать изменой, ведь для кого-то это секс, а для кого-то переписка в том или ином мессенджере.
- Если сторона, которая изменила – это вы, у вас есть шанс понять, что именно стало причиной данного шага.
Измена – это не про то, чтобы бесконечно перекладывать ответственность друг на друга и искать причину в конкретном партнере. Измена – это про то, что баланс был потерян в отношениях как в таковых. Анализ вашего поступка даст возможность понять, чего именно не хватало в отношениях лично вам, а полученное знание позволит таких ошибок больше не допускать. Если не в этих отношениях, то уже в следующих.
+79202946939
Skype: ktatian1
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
