Привет!
Сегодня хочу поговорить о личных границах: в работе, в жизни - личной и публичной.
Навеяло на меня эти рассуждения то, что последние 2 недели мой молодой человек пробыл со мной дома, 24/7.
Я работаю удаленно и мне нравится такой формат: гибкий рабочий график, никакой утренней давки в метро и знатная экономия денег на транспорте и обедах, и времени на дорогу в офис и обратно, я насчитала около 10 000 в месяц.
С утра я провожаю Макса на работу, выпиваю чашечку кофе, завтракаю и неспешно приступаю к работе, самостоятельно распределяя свою нагрузку и рабочий день.
Но когда кто-то еще находится дома - работать становится крайне сложно. Порой я могу погрузиться в работу часа аж на 4, прерываясь на перекуры и попить чайку, тут о таком полном погружении речи быть не может.
Впереди меня ждет переезд на дачу на весенне-летний период, вот интересно, там будет такая же проблема с присутствием родителей или просто мужчина мой так любит перетягивать внимание на себя?
Одно радует - когда я проговаривала словами через рот, что сейчас я буду работать и отвлекаться не могу, потому что если не сдам статью - сорву срок и больше писАть для этого клиента не буду, Макс всегда находил, чем заняться дома, или вне его.
Первое правило личных границ - рассказать о них: не в ключе “не трогай”, “не делай так”, а прям по-взрослому: “Мне не нравится, когда ты так делаешь, я чувствую…(и далее со всеми остановками). Это работает! Для нормальных людей по крайней мере.
Часто сталкивались с проблемой, что рабочий чат не утихает ни вечером, ни в выходной: всем есть, чем поделиться или просто мысль интересная пришла в голову, или совет нужен?
Могу сказать, что на работе здорового человека есть негласное правило: рабочее - только в рабочее время, остальное - только если очень срочно и это напрямую влияет на качество оказываемых вами услуг.
Я сама периодически ловлю себя на том, что нет-нет, да пишу в чатик в выходной. Знаете, как себя отучила это делать?
Все сообщения, которые настигли меня вне рабочего графика, я… ставлю в отложенную отправку на первый ближайший рабочий день. И мысль не теряется, и не беспокою никого в редкие нерабочие дни. Тишина и отдых нужны всем!
Голосовые сообщения… ммм, как я их не любила еще полгода назад, сейчас же прекрасно понимаю, что чтобы максимально полно донести свою мысль это просто необходимо. НО! Только если у вас есть договоренность, что голосовые сообщения - это норм. Если кому-то слушать сообщения неудобно: отправьте суть тезисно и предложите созвониться для уточнения деталей.
Экология в социальных сетях. Надеюсь, вы вряд ли сталкивались с хейтерами на просторах интернета, все-таки, для этого нужно достаточно активно работать с личным брендом и иметь в друзьях еще кого-то кроме тех, кого знаешь лично. А вот если у тебя бизнес-аккаунт, то в профиль прилетает огромное количество чужих и незнакомых тебе людей, и не всегда адекватных.
Я достаточно плотно работала с негативом в сети еще в отельном бизнесе, обрабатывая гневные отзывы на Букинге, Трипадвайзере и прочих отзовиках. Про это напишу отдельно чуть позже.
Так как же правильно отреагировать на некрасивый комментарий в твоем аккаунте?
Есть 3 варианта развития событий:
- Удалить это гнусное сообщение. Прям в корзину и пофигу, что комменты поднимают вовлеченность поста. Ради интереса можно посмотреть на автора и предположить, чем же и с чего вы вызвали такой всплеск негатива. Хотя, это абсолютно необязательно, у человека может и не быть четкого мотива, да и к вам ничего личного, как говорится, просто накипело, а тут вы со своим постом. Слабонервным и высокочувствительным рекомендую просто смывать это г..но в унитаз, по назначению.
- Проигнорировать. Да, так тоже можно и нужно. Пусть там висит себе чье-то мнение, вас оно не касается абсолютно, ну пришел человек, ну высказал свое “фи”, облегчился и ушел - на здоровье, мой хороший.
- Ввязаться в обсуждение. Тут есть 2 ветки: негатив и позитив. Негатив: ответить что-то в стиле посыла докладчика, ну а че он?! Он может вам не ответить (чаще всего), потому что бежал там че-то смотрел, плюнул и ушел. Или ответить: вот в этом случае не совершайте ошибку - не ввязывайтесь в перепалку, ругаться матом до первой крови увлекательно первые 5 минут (и то спорно), дальше либо конфликт себя исчерпывает, либо выходит за рамки комментариев. В любом случае, все, что идет в ветке негатив очень энерго и ресурсно затратно, не рекомендую. Позитив: поблагодарить за комментарий (здесь можно остановиться) и сообщить, что в принципе у каждого человека есть выбор - читать или не читать, если вам мой контент не подходит - просто не читайте!
Отсюда идет одна очень глубокая мысль: вся наша жизнь - это выбор. Мы выбираем что-то ежедневно сотню раз, порой настолько на автомате, что даже не обращаем внимание на это.
Всегда делайте правильный выбор: это тот, который в сторону себя.
Относитесь к себе уважительно и просите об этом окружающих!
Это не страшно, и очень даже полезно.
Побольше экологичного окружения и поменьше токсиков, они сейчас весной очень активизировались.
Ваша Л.