Если человек не уверен в себе, имеет серьезные проблемы с самооценкой, то это можно понять по разным пунктам: осанка, манеры, громкость, темп речи и многое другое.
Но еще есть фразы, которые подсказывают собеседнику, что рядом неуверенный человек. Разумеется, всегда стоит учитывать контекст. Бывают ситуации, когда такая формулировка вполне уместна, и ничего такого не значит.
Но тот, кто довольно часто такие фразы употребляет, также вкупе с невербальными проявлениями, выдает свою неуверенность.
1) Простите-извините
- Извините, я добавлю
- Извините, я не помешаю (например, в ходя в кабинет в рабочее время по рабочему вопросу)
Складывается впечатление, что такой человек часто оправдывается просто за сам факт своего существование и за то, что вообще что-то говорит, имеет какие-то потребности, обязанности. Между строк читается: «Извините, что я живу, дышу, говорю и пр.».
2) Я, конечно, не очень в этом разбираюсь
Изначально обесценивание себя, подчеркивание неидеальности, непрофессиональности, хотя об этом сейчас речь не идет.
В таких ситуациях человек изначально ставит себя в позицию ниже других. Рядом люди делятся мнением, просто потому, что имеют на это право и им есть что сказать.
3) Я могу ошибаться
Также, как и в предыдущем случае. Бесполезное и в каком-то смысле уничижительное подчеркивание того, что не особо ценно его мнение.
4) Все так считают, авторитет так считает
- Все так хотят
- Сергей Сергеич так считает
- Все поддерживают этот вариант
Отсылка к большинству или авторитету. Избегание ситуаций, когда сам человек высказывает свое собственное мнение.
5) Как бы, того, типа, это самое
Разного рода вставки в речь, которые еще больше подчеркивают колебания, нечеткую позицию. Фраза получается размазанная, растянутая, в ней не всегда прослеживается однозначное мнение говорящего.
6) Глупо, странно, смешно
- То, что я скажу, конечно, глупо
- Боюсь оказаться смешным, странным и т.д.
Опять обесценивание, перемещение себя на ступень ниже других. Пусть и косвенные, но все же нелицеприятные определения себе.
7) Наверное, может быть
Когда человек слишком часто начинает с этих слов или ими заканчивает. Так и хочется спросить: «Так может быть, неточно, или ты так решил, определился, считаешь?»
8) Фразы с частицей «не»
- Не могли бы вы подвинуть это
- Вы не подскажете, как с этим быть
- Ты мне сейчас не поможешь в этом?
Получается, что в самом вопросе уже содержится подсказка оппоненту: «Ответь мне «нет». Я сам не очень уверен, что мне это надо, что этого достоин, поэтому подсказываю тебе мне отказать».
Оптимально говорить просто и четко, что вы хотите:
- Пожалуйста, подвинь это
- Пожалуйста, подскажи мне
9) Попытаюсь, попробую
- Я постараюсь
- Я попробую
- Я буду пытаться
Часто это звучит довольно неопределенно. Такое ощущение, что человек с себя снимает ответственность заранее, что сам понимает, что недотянет, не получится.
Дорогие читатели, а вы как дополните этот список?