В школьные годы у меня была подруга- на вид миловидная девчушка с большими голубыми глазами и пшеничными волосами. Этакий «Божий одуван». Я вечно недоумевала, что именно меня напрягает в нашей дружбе. После общения с ней, постоянно чувствовалось, что тебя высмеивают. При этом объективных фактов насмешек не могла привести даже самой себе.
В психологических гайдах все чаще появляется упоминание про пассивно- агрессивное поведение. Основная проблема в том, что его не всегда легко выявить. Нет явной конфронтации, топор войны зарыт, все чинно, мирно.
Приведу 10 фраз, которые свидетельствуют о том, что перед вами скрытый злюка.
1)
- Ты неадекватно реагируешь! Почему ты считаешь, что все желают тебе зла? Расслабься уже, наконец!
ИЛИ
- «Я такого точно не говорил, ты все придумываешь! И почему ты все время плачешь?
Человек пытается внушить, что это с вами что-то не так, что это вы накручиваете лишнего.
2)
- «Да как ты вообще живешь с таким умением готовить!»
ИЛИ
- «Целый день дома и устала?»
Такими обесценивающими фразами начинается большинство семейных скандалов.
3)
— «Эта кофточка тебе так к лицу, наконец ты похудела для неё»
ИЛИ
—«Круто, если наши дети будут умные — в меня и красивые — в тебя»
Такие сомнительные комплименты с легким флёром говнеца обычно сопровождаются словами: «да ладно, я же любя»
4)
—«Ручки то у нас кривые, все из них валится!
ИЛИ
—«Чтобы бы ты без меня делала!»
Агрессор может даже выдавать свое поведение за якобы проявление любви и заботы. А если ты не принимаешь такую «опеку», нарочито изъявлять недовольство и дуться. Но этот прием больше похож на попытки дать почувствовать другому, что он не справляется, делает все гораздо хуже и от него заранее ничего хорошего не ждут. И это тоже признаки пассивной агрессии.
5)
- « Да всё ок, забей!»
ИЛИ
- «Конечно иди с друзьями на футбол!»
Да, да это тоже пассивная агрессия, человек не идет не прямой конфликт, интонационно высказываясь таким образом, чтобы вы всё поняли и почувствовали себя виноватым, что посмели обидеть хорошего человека)
Подводя итоги всему выше сказанному, хочется отметить:
- Обращайте внимание на содержание слов, а не на форму. Пассивно-агрессивные боятся в лицо высказать истинное отношение к вам, поэтому шифруют свою «желчь» в юмор, комплимент.
- Защищайте личные границы- иначе, возможно кто-то привыкнет самоутверждаться за счет вас, чтобы очередной раз повысить свою шаткую самооценку
Автор: Саранина Дарья Антоновна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru