Как правильно поддерживать
Провёл сессию с клиентским запросом: "У меня ни на что нет сил, я обесточена. Куда делась вся энергия и как её восполнить?". Из разговора узнал, что у женщины есть муж и двое детей-подростков. Она их поддерживает в круглосуточном режиме. Каждому надо уделить внимание, соединиться с его болью, чтобы ввести в спокойное состояние.
Ситуация напомнила слова Крайона: "Многие считают, что сострадать — это значит страдать в ответ. Вы глубоко ошибаетесь. Помочь может тот, кто чувствует себя уверенным, спокойным, наполненным. Только из этого состояния можно поддерживать других. И наоборот, отдавая себя сполна, мучаясь от соединения с чужой болью или от потери сил, вы приумножаете страдания".
В течение сессии клиентка вытянула карту, олицетворяющую её ресурсное состояние, им оказалось "Уединение". Получается, что она раздавала всю себя без остатка, а подзаряжаться не хотела . Она лишила себя личного времени, ведь она всегда и всем нужна.
Знаете ли вы, что личное время — это не то, что вы тратите на семью, близких, на их дела и заботы? Личное время — это то, что вы тратите на себя любимого без присутствия других. Теперь спросите себя, когда вы были наедине с собой и делали то, что вам нравится. Подобное занятие и есть ваш ресурс, ваша подзарядка. Неужели ваш телефон достоин подзарядки, а вы — нет?
В течение сессии я обучал выстраивать новый тип диалога. Не всё для родных, как прежде, а всё для Меня. С помощью метода расстановок я показывал, как можно по-новому реагировать на просьбы близких, на их жалобы, претензии. Теперь разговор с близкими должен начинаться так: "Сегодня я хочу, чтобы мы говорили обо мне. Спроси меня, что я чувствую, что меня волнует. Мне важно увидеть твою поддержку".
Позитивные перемены начали происходить в первый же вечер.
- Мам, сделай мне кофе, а то надо срочно закончить рисунок.
- Доченька, мама устала, сделай, пожалуйста, кофе мне.
И дочка сделала, и получила от этого удовольствие. Наши родные всегда готовы к переменам, главное нам не забывать про себя и свои желания.
Друзья, буду рад увидеть вас на своей консультации. Приходите с любым запросом, разберу вашу ситуацию по полочкам и помогу увидеть всё по-новому. И напоминаю, что на вопросы, связанные со здоровьем действует скидка: вместо 7 тыс. всего 4 тыс. Пишите мне в личку или на почту kryoncenterrus@gmail.com, отвечу на ваши вопросы.