Интересное сегодня упражнение в бассейне мне придумал мой дед-тренер. Он, в целом, большой затейник, а сегодня просто в ударе: так как на занятие пришел только я, свои фантазии он реализовывал на мне. И одна оказалась новой для меня.
К крепкой стене, оплоту моральных устоев и скреп на большой крюк цепляется резинка-поводок. На конце резинки - ремень с нормами и правилами, этот ремень одевает тот, кто хочет проплыть по дорожке жизни. Отталкиваешься от бортика рождения и плывешь к своей цели длинной в 25 метров или среднестатистические 78 лет.
Плывешь расслабленным кролем, скользящим, ненапряжным - два гребка вперед, чуть замешкался, скользя, и поводок тебя возвращает на то же место: можно бесконечно долго так плыть, не сильно уставая, но оставаться в самом начале пути.
Меняешь тактику, запускаешь маховик своих рук и все очевидные тебе инструменты, лежащие в поле зрения, сокращаешь скольжение и чувствуешь продвижение.. в таком темпе можно пройти половину дистанции.. долго так не протянешь - проходит запал, теряешь вдохновение, стагнация, даже пусть и уже в середине пути, начинает тебя томить, ты останавливаешь маховик усилий и резинка-поводок утаскивает тебя обратно.
Злишься. Собираешься с силами. Переступаешь через себя, задаешь вопросы. Видишь цель. Теперь ты уже умнее, опытнее. Не тратишь силы зря в начале, а подбираясь к середине, наращиваешь темп.
Как только почувствовал, что поводок натягивается, вместо того, чтоб сдаться и вернуться назад, как ты уже делал много раз, наоборот, как адронный коллайдер, разгоняешь каждую микрочастицу, начинаешь двигаться весь - каждая твоя часть, неочевидная в полезности принимает участие в твоем продвижении... плечи самодостаточности, корпус уверенности, бедра баланса, икры фантазии... каждая часть важна и должна работать на максимум.
Пульс шкалит, ты, как сверло, вкручиваешь в бытие, но цель все равно еще далека, а поводок натянут до предела. Еще сильнее, еще быстрее разгоняешь свой микрокосм.. поводок становится как стальной.. все, дальше не пройти....
Да вот еще! Не сдаваться, хоть на сантиметр продвинутся..Не останавливаться, грестииии!
И вдруг "пам" и резинка-поводок рвется, и ты на сумасшедшей скорости просто взлетаешь на целевой бортик...Счастливый, что ты теперь победитель...
А потом к тебе подходит учитель и говорит: "Молодец, ты прошел детский шаблон. Посмотрим, как ты справишься со взрослым поводком!"