Секрет вашего спокойствия за рулем: этот аромат в салоне снизит градус агрессии

На дорогах постоянно происходит что-то непредсказуемое. Но есть способ снизить агрессию автолюбителя. Британские психологи из Центра исследований мозга, работоспособности и питания Университета Нортумбрии обнаружили, что вдыхание аромата мяты перечной ослабляет стресс и агрессию в момент вождения автомобиля.

Во время исследования на 50 студентах, которые управляли на симуляторе виртуальной реальности (VR), экспериментаторы разделили их случайным образом на две группы. У первой группы был установлен диффузор с маслом мяты перечной, а у второй группы не было никаких ароматов. Затем в течение 20 минут студентам давали вести машину и происходили различные происшествия на дороге, способные вызвать стресс и ярость. Результаты исследования показали, что группа, получавшая аромат мяты перечной, проявляла на 16,7% меньше агрессии, чем группа контроля.

Как объясняют ученые, соединения в эфирном масле мяты оказывают успокаивающее и антидепрессивное действие на мозг, что может быть полезно и в жизни, когда вам нужно снять стресс после тяжелого рабочего дня или просто расслабиться в дороге.

Мы все знаем, что громкие музыкальные треки или упражнения дыхания могут помочь нам управлять нашими эмоциями, но кто-то мог представить, что запах масла мяты перечной может быть ключом к успокоению в дороге? Может быть, стоит обдумать, какой ароматизатор выбрать для вашей машины, чтобы сделать ее более уютной и спокойной средой?