Любые лекарства должен назначать врач соответствующей квалификации. Когда речь идет о психике, это — врач-психиатр. Некоторые препараты могут выписать терапевт или профильный врач (например, невролог). Но и тут проконсультироваться с психиатром желательно.
А вот психолог или психотерапевт не имеют права вам ничего назначать, если у них нет высшего медицинского образования. Вне зависимости от подготовки и опыта. Специалисты, выходящие за рамки своих компетенций, нарушают не только профессиональную этику, но и закон.
Грамотный психолог будет решать ваши проблемы в пределах своей профессиональной сферы. И лишь теми средствами, которые имеет право использовать — только немедикаментозными. Но может дать общую консультацию и порекомендовать вам обратиться к врачу для назначения лекарств.
Почему так?
Хотя на практике эти правила часто нарушают, они полностью оправданы. Не стоит относиться к ним с предубеждением или опаской.
Психиатр не просто лечит людей с серьезными расстройствами по разработанным схемам. И не просто знает, как психика — здоровая или больная — работает. Одна из главных его задач — изучать действие лекарств, их побочные эффекты и особенности взаимодействия друг с другом. И подтверждать или опровергать их эффективность.
Поэтому идет ли речь о «тяжелых» транквилизаторах и антидепрессантах или «легких» успокоительных и снотворных, продающихся без рецепта — никто не подберет их грамотнее, чем психиатр. Ведь никто не знает о них больше.
Не каждый препарат действует, но каждый — имеет побочные эффекты
Несмотря на то, что многие лекарства решают одни задачи — например, борются с бессонницей — механизмы их действия разные. Часто одну проблему можно решить несколькими путями, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Поэтому лекарств на рынке так много.
Но отличия могут быть не только в том, как они работают. Важно, насколько они исследованы и действительно ли доказана их эффективность. И тут, к сожалению, все непросто. В продаже много препаратов с недоказанной эффективностью. И даже с доказанной неэффективностью. Есть и «пустышки» — в них действующего вещества слишком мало, а то и нет вообще. Они выходят на рынок благодаря схемам обхода закона и манипуляциям данными при прохождении испытаний.
Поэтому не каждый препарат с заявленным эффектом поможет при конкретной проблеме. А вот побочные эффекты есть у всех. И они могут проявиться как во время, так и после приема. Даже у препарата-«пустышки». Ведь пока вы тратите на него время и деньги, проблема не решается и может усугубиться.
Даже если лекарство доказано работает, а побочные эффекты минимальны, это еще не гарантирует результат. Схема приема, дозировка, время отмены, сочетание с другими лекарствами – все это нужно учесть. Как и то, что препарат может не сработать конкретно на вас — из-за генетических особенностей, образа жизни или состояния здоровья.
Чтобы во всем этом разбираться, нужны не только хорошее образование и клиническая практика. Важно быть в курсе последних разработок, следить исследованиями и постоянно повышать квалификацию.
Не назначайте себе лечение наугад
Поэтому не принимайте лекарства сами, по рекомендации знакомых или людей без нужных знаний и опыта. Конечно, вот так сразу пойти к психиатру сложно. Ведь с этой профессией связано много стереотипов. И пусть они давно устарели, но могут мешать вам обратиться за помощью — даже чтобы просто выписать успокоительное.
Но будьте последовательны. И сначала проконсультируйтесь с грамотным психологом. Он поможет определить причину проблемы. Подскажет, какие дополнительные обследования пройти, к кому в первую очередь записаться на прием. И поможет поддержать вашу психику. Как во время лечения — чтобы увеличить его эффект, так и после — чтобы этот эффект закрепить.
Консультация с психологом онлайн: PsyPsy.online. Поможем обрести понимание.