Как часто мы бываем твердолобы, особенно я. Ну а где я, там и мое окружение, ведь подобные притягивают подобных. Нет, конечно всегда есть особо несогласные, даже с этой казалось бы совсем простой базовой истиной, но это все от чего? От того, что мы, не имея достаточных знаний, в первую очередь делаем что? Правильно, отрицаем. Тут нужно вернуться и начать плясать «от печки»: про законы, по которым мы пляшем, читаем еще раз внимательно. В контексте данной статьи софиты достаются закону №2, который как раз про то, кто кого и что притягивает.
Итак, вроде я вся такая мудрая и невероятно умная, знаю законы, у меня даже стакан для кофе с тематическим напоминанием и все равно продолжаю делать одни и те же поведенческие ошибки. Скорее одну, но значимую-это раздражаться на людей. Конечно, легко быть в дзене, когда ты сидишь дома, в своих границах, тебе комфортно и мухи не мешают, но весь дзен нарушается как только ты оказываешься на улице, а лучше в транспорте, лучше в час пик. Это прям крутая проверка, насколько ты выдержан, тактичен и в дзене. Тебе наступают на ноги, дышат тем, что вчера в себя вливали, выталкивают из вагона и вот тут-то приходит она, его высочество раздражительность. Ты рявкаешь на того, кто рядом и понеслось-ты запустила энергию бумеранга. Что будет происходить дальше? Разумеется, тебе целый день будут попадаться раздраженные люди и будут случаться ситуации, которые будут подпитывать твое состояние легонькой стадии бешенства.
Мне оно надо? Мне оно не надо. План действий:
1. Отслеживать свое состояние и как только появляется бесинка, тут же ее зафиксировать.
2. Задать себе вопросы про надо или не надо, может еще какие на ум придут.
3. Глубоко вдохнуть, глубоко выдохнуть.
4. Улыбнуться, светануть своим внутренним солнцем и уйти.
Пошла тренироваться, 😊
А.К.