Слово "ведьма" здесь употребляется во вполне себе невинном и политкорректном контексте. Это метафорическое обозначение дамы, в совершенстве владеющей наукой о свойствах цветов, трав, растений, эфирных масел, ароматов и всего, что дарит нам природа в лице своей дочери богини Флоры.
Я как-то спонтанно с юмором начала употреблять такое словосочетание при определении зеленой ведуньи во время преподавания своего курса ольфакторной психологии.
Это очень увлекательное древнее знание, которое как никогда актуально сейчас для осознания себя, эмоций и чувств, своего места в природе и в мире.
Если назвать данное явление современным адаптированным языком, то это экологичный подход ко всему живому и дышащему: розам, дельфинам, шумящим кронами соснам, синим морям, фиалкам на заре, оленям, бегущим в стае, жирафам в жаркой саванне, орлам, летящим в закат...
Очень актуально сейчас природное мировоззрение эльфа, не покидающего раскрытого бутона цветка, который служит ему домом. Эти же ценности проповедует новое интересное направление в арт-терапии - эко-арт-терапия, с которым я сама познакомилась не так давно.
Это направление терапии включает в себя лечение силами природы через различные техники и подходы, применяемые в традиционных видов искусства.
Так, например, для активации внутреннего потенциала, обретения опор, пробуждения природных сил, используют составление букетов (в частности - икебану), работу с символами и образами различных растений, цветочными архетипами, натуральными эфирными маслами и ароматами.
Очень хорошо влияет на человека при различных видах дефицита энергии в организме - апатиях, депрессиях, выгорании, общение с такими приводными материалами, как разные виды глины морские и речные камешки, натуральный песок.
Да и само человеческое тело рассматривается в виде природного ландшафта, к которому можно применять телесные методы арт-терапевтического воздействия.
Возвратить баланс, укрепить психику, заземлиться, почувствовать себя в потоке жизни помогут метафорические картины сада фей, колдовского леса, урожайного поля и т.п.
Очень хорошо влияет на процесс саморегуляция организма создание мандал из природных элементов: лепестков и бутонов цветов, шишек, камней, трав и веточек деревьев. Все эти материалы несут на себе информацию о живой природе вокруг нас, от которой мы отдалились, проживая жизнь по искусственным схемам в больших и малых городах.
Эко-арт-терапия показана при самых разны деструктивных состояниях: в моменты проживания жизненных кризисов, при психических травмах, для регуляции эмоциональных тупиков, для наилучшего понимания себя и создания комфортных отношений.
Продолжу тему эко-арт-терапии в следующих статьях этого цикла.
*иллюстрации - природные мандалы Кэти Клейн
© Богданова Анжелика, 2023 аромапсихология, аромадиагностика, проблемы в отношениях, раскрытие творческих способностей, продвижение, тексты на заказ +79103664555 Канал Дзен
Рекомендую специалиста: Мартынюк Галина Валерьевна Психолог – г. Москва
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru