Бывало ли, что вы съедите какую-то тяжелую или вредную пищу и вас как будто «размазывает»: вы не можете и не хотите ничего делать, кроме как спать. Уровень энергии напрямую связан с чистотой тела, которая зависит от рациона питания. Расскажу об этом в этой статье. Приветствую, я Амаранатха — ваш проводник в мир здоровья, энергетической силы, долголетия и духовного развития. Как связаны энергия и питание? Большинство людей на Земле едят всё, что видят на полках магазинов. И часто не контролируют количество и качество поглощаемой еды. Обильное употребление тяжелой пищи понижает уровень энергии, мы теряем невероятные объемы праны — жизненной энергии. Помните: ложкой и вилкой мы копаем себе могилу. Чем больше мы едим, тем быстрее мы расходуем свои энергетические ресурсы, и тем быстрее нас настигают заболевания и приходит физическая старость. Физическая старость — это не цифры в паспорте, а уровень энергии, который определяет вашу молодость, бодрость, уровень счастья и настроения.
Свяще