Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 9 месяцев похудела на 26 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 67,4 кг
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Если вы хотите похудеть, рассчитать свою суточную норму калорий можно на сайте "Зожник"
Сегодня и завтра рабочие дни. Поэтому кратенько🤗
Убежала рано, прибежала поздно.
Что ела👇
Завтрак:
Обед:
Понравилась лепешка со сливочным маслом и медом. Худеющая такая🤭. Представляете меня с этим бутербродом?😂
Полдник:
Ужин:
Итог:
Вчера забыла рассказать вам одну историю😊 Расскажу сегодня.
Сижу вчера в салоне красоты, приходит молодая мамочка с ребенком. Мальчику года 3-4. Скорее 4, разговаривает хорошо. Сажает мамочка его в кресло. У мальчика модельная стрижка, хороший волос, блондин. И дальше крик и уговоры минут на 40. Если честно, я была в шоке от словарного запаса малыша. Как он только мастера не обзывал и что только ему не говорил. Мама сначала смеялась, потом ругалась, потом они с мастером на пару удерживали его в кресле. Мне кажется, что даже я вспотела слегка, наблюдая за ними. В результате его все таки немного подровняли. И ушел он, говоря гадости из проема двери мастеру. Мама поулыбалась, попрощалась и ушла. А мы поглядывали друг на друга молча. Потом обсудили, как можно наказать такого чудесного ребенка. Я предложила в следующий раз стричь его без накидки и потом пару дней не мыть и не переодевать😁 Пусть почешется маленько. Но вообще, кроме шуток, выглядело это просто отвратительно. Хоть убейте меня, не понимаю, зачем делать маленькому ребенку такую стрижку, которая требует регулярной заботы и посещения парикмахера, если он так на него реагирует. Редко сужу кого то, но тут прям за мастера стало обидно. Его и обозвали, и отпинали, и на брюках отпечатки ног оставили. Если бы мой сын так себя повел, я бы привела его домой и побрила под ноль машинкой. Что собственно и делаю. И проблема была бы решена надолго.
А что вы думаете по этому поводу?
На сегодня прощаюсь с вами🤗
Интересная статья:
"Костюм для китобойного промысла из Гренландии образца 1834 года"
Хорошего вечера🌷