Найти в Дзене
Книги АСТ нонфикшн

Знаете ли вы, чего хотите? Как отличить свои истинные желания от навязанных извне

Так как же отличить свои желания от навязанных извне? Истинное желание дает вам силы и прилив энергии после того, как оно исполняется. Если же это не происходит, значит, ваши действия продиктованы привычкой, автоматизмом или инстинктом. И эта полученная «честным путем» энергия может быть направлена уже на следующее желание. Чем больше таких «честных» (а не «от мозгов») желаний воплощается в жизнь, тем больше у вас энергии, тем выше качество вашей жизни. Это очень тонкая, но ощутимая грань. Перед каждым новым делом представляйте, как вы себя будете чувствовать после исполнения этого желания. Если картинка грустная и блеклая, то не ваше это желание, а навязанное кем-то извне. Истинное желание, которое идет из глубины души, дает ощущение радости и прилива сил — не забывайте об этом. Вот такой простой алгоритм «отсева». Как правильно работать с желаниями Представьте, что все знания, накопленные в мире, — своего рода круг. В этом огромном круге есть множество маленьких кругов. Маленькие кру
Luke Porter/ unsplash.com
Luke Porter/ unsplash.com

Так как же отличить свои желания от навязанных извне? Истинное желание дает вам силы и прилив энергии после того, как оно исполняется. Если же это не происходит, значит, ваши действия продиктованы привычкой, автоматизмом или инстинктом.

И эта полученная «честным путем» энергия может быть направлена уже на следующее желание. Чем больше таких «честных» (а не «от мозгов») желаний воплощается в жизнь, тем больше у вас энергии, тем выше качество вашей жизни. Это очень тонкая, но ощутимая грань. Перед каждым новым делом представляйте, как вы себя будете чувствовать после исполнения этого желания. Если картинка грустная и блеклая, то не ваше это желание, а навязанное кем-то извне. Истинное желание, которое идет из глубины души, дает ощущение радости и прилива сил — не забывайте об этом. Вот такой простой алгоритм «отсева».

Megan Thomas/ unsplash.com
Megan Thomas/ unsplash.com

Как правильно работать с желаниями

Представьте, что все знания, накопленные в мире, — своего рода круг. В этом огромном круге есть множество маленьких кругов. Маленькие круги — это люди со своим внутренним миром, со сложившимся набором установок, убеждений, мнений, проекций. Все эти маленькие круги, с одной стороны, одинаковы, потому что имеют одинаковую основу: все есть круг, все есть часть большого круга. Но каждый круг имеет свой цвет, размер, структуру. Это зависит от соотношения «негативного» и «позитивного» внутри, от границ самого круга (мягкие, жесткие, непробиваемые, вообще отсутствующие — заходи кто хочешь, делай что хочешь), от фокуса внимания (мы смотрим себе под ноги, видя только свой маленький круг, или же умеем видеть себя в масштабах большого круга). От всего этого зависит широта ваших возможностей. Если вы бубните себе под нос «я самая обаятельная и привлекательная, я достойна крутого мужа и денег», но при этом ваш круг измазан черными красками, которые транслируют в мир:

«Я вас всех ненавижу, дайте мне денег!» — то ваши лучшие намерения просто не дойдут до внешнего мира. Почему? Во-первых, ваши намерения имеют слабую силу, потому что состоят из очень низких частот. Эта энергия никак не может пробиться за пределы своего круга. А во-вторых, она ударяется о ваши же жесткие границы, потому что не в силах им противостоять. Получается, желание возвращается обратно, даже не успев «набрать высоту».

Marcos Paulo Prado/ unsplash.com
Marcos Paulo Prado/ unsplash.com

Если вы будете и дальше руководствоваться той же стратегией ожидания, то рискуете:

• так и не увидеть, как красив и грандиозен этот мир. Все, что вам останется, — догадываться об этом на уровне теорий. Да еще слушать разговоры тренеров в социальных сетях о том, что где-то «там» такой мир существует. Верить, но не знать;

• испытывать отчаяние «темного мира» и умножать это состояние до тех пор, пока однажды ваш кислород не начнет заканчиваться;

• возненавидеть мир еще сильнее, так и не приблизившись к пониманию того, кто вы и какое у вас предназначение на земле. Поверьте, не существует задачи «умереть в депрессии»: все это лишь следствие вашего выбора жить в невежестве (незнании) относительно скрытых в вас сил;

• снова попасть в «колесо Сансары», из раза в раз проживать одни и те же обстоятельства, пока наконец вы не выйдете на уровень свободной воли и чистого самосознания. Можно воплощаться в одной и той же роли тысячу раз, но так и не усвоить урока. И это будет означать, что вы не взрослая и опытная душа, а просто двоечник. Те, кто достойно и по-взрослому проходит свой человеческий путь, идут познавать новые грани себя, развиваясь как дух. Что тоже свидетельствует о свободной воле и выборе.

Sasha Freemind/ unsplash.com
Sasha Freemind/ unsplash.com

Что же делать? Я предлагаю вам такой план развития.

1. Признать, осознать и принять факт того, что вы взрослый человек, который сам творит свою жизнь. И все то, что вас окружает сейчас, — это творение исключительно вашего подсознания! Даже если вам это не сильно нравится.

2. Признать, осознать и принять тот факт, что никто, кроме вас, не способен это изменить.

3. Узнать, что вы принадлежите к тем немногим счастливчикам, которые действительно хотят изменить свою жизнь. Иначе вы бы просто не читали сейчас эту книгу. А значит, вы точно можете! Просто пока не знаете как.

4. Если вы осознали, что ваш круг переполнен чернотой и серостью, то примите и тот факт, что у этого окраса есть свои причины быть таким. И это не значит, что у вас нет ярких, светлых и приятных оттенков, просто пока вы их не видите! То, что вы не видите, не означает, что этого не существует. Подобно закату и рассвету: за закатом точно есть рассвет, и вы это точно знаете, потому что видели множество раз. А сейчас вы пока еще не верите в свой рассвет, потому что до сих пор не могли его лицезреть. Несколько таких рассветов исправят ситуацию. Все, что нужно сейчас для трансформации темного в светлое, — познать природу этой темноты и вооружиться инструментами, которые разгонят тучи. С этой задачей прекрасно работает моя линейка тренингов, цель которых — расчистить фундамент, дать вам инструменты работы со своими состояниями. Чтобы вы перестали зависеть от мнения окружающих, влияния мамы и папы, избавились от токсичных отношений, тянущих вас вниз, укрепили свое ощущение безопасности в мире и поняли свою самоценность. Но знаний и практик, которые даны в этой книге, уже достаточно для того, чтобы начать действовать и творить свою желанную реальность.

Юлия Столярова — бизнес-психолог, трансформационный тренер, автор запатентованной методики трансформации «Разрушая навязанное», основатель группы компаний J’ma. Хотите почувствовать крылья за спиной, избавившись от всего ненужного и навязанного? Мечтаете почувствовать свободу от всех условностей общества, сковывающих нас и не дающих жить так, как мы хотим?

Миссия этой книги — помочь вспомнить себя, вспомнить, что у каждого есть сила и потенциал, который нужно раскрыть, отменяя концепцию страданий и выходя на траекторию счастливой, наполненной и реализованной жизни, когда каждый ощущает себя на своем месте.
Эта книга — личный альманах с необходимым прожиточным минимумом для каждой женщины, с теми самыми ключами к внутренней свободе.
Пройдя уникальный путь трансформации и открыв для себя новые возможности, преодолев массу препятствий, вы обретете долгожданную свободу, которая позволит жить полноценной счастливой жизнью, наполненной гармонией и доверием к миру.

Купить книгу «Разрушая навязанное. Свобода быть собой»(16+) можно перейдя по ссылке: https://go.ast.ru/a006tmf