Замечали ли вы, что постоянно чувствуете упадок сил и апатию? Если ваш ответ положительный, то стоит задуматься о походе к терапевту.
В интервью для радио Sputnik невролог Ольга Голубинская объяснила, чем может быть опасна хроническая усталость и когда стоит бить тревогу.
По словам эксперта, отличительной чертой хронической усталости считается ее долговременность. Речь идет не про два-три дня, и даже не про неделю, а про постоянное пребывание в упадке.
Чаще всего хроническую усталость сопровождают такие симптомы, как:
- Нарушение режима сна.
- Изменение пищевых привычек (повышенный или пониженный аппетит).
- Снижение интереса к жизни.
Также пациенты могут жаловаться на головные боли, апатию, боль в мышцах и ухудшение когнитивных способностей.
Врач объяснила, что эти сигналы организма ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку они могут свидетельствовать о наличии:
- депрессии;
- субдепрессивного состояния;
- психосоматического синдрома;
- соматоформного расстройства;
- гипотиреоза;
- сахарного диабета.
Если вы заметили у себя симптомы хронической усталости, Ольга Голубинская рекомендует обратиться к терапевту, который назначит соответствующие анализы, курс лечения и даст направление к нужным специалистам.
Полина Гончарова