Найти тему
Книги АСТ нонфикшн

Гармоничная ли вы личность? Проверьте себя

Eugene Lagunov/ unsplash.com
Eugene Lagunov/ unsplash.com

Слово «гармония» звучит из уст почти каждого человека, который идет путем знания. Все к ней стремятся. Изучают техники входа в это состояние. Техники задерживания в нем, если вход нашелся.

Но по каким критериям можно понять, знакомы ли вы с ним? На мой профессиональный и человеческий взгляд, критерия три.

• Вам интересно с самим собой. Посмотрите на себя со стороны. Если бы вас снимала скрытая камера в моменты, когда вы наедине с самим собой, то вам, как стороннему наблюдателю, каким бы вы виделись? Это увлеченный и интересующейся человек, который созидает (не важно, готовите вы еду, пишете книги, вышиваете крестиком, играете с ребенком, танцуете, рисуете или делаете по работе задачи, в которые искренне верите), или вы скорее прожигатель жизни, потребитель существующих благ, вечно ноющий и скучающий человек? Опишите себя сами.

• Вам интересны люди как отдельные другие личности. Посмотрите со стороны на любой ваш живой диалог с другим. Вам интересен человек? Чем он живет? Как видит мир? Ради чего просыпается по утрам? Счастлив он или грустен? Или вам просто скучно жить и в общении надо «убить время»? А может, вы и вовсе обсуждаете третьих лиц, как правило, в чем-то успешных или популярных.

• Вам интересен мир. Когда летом сидите на речке, вы думаете о делах, проблемах, о том, кто вам что-то сказал или сделал, кто вам что-то не сделал, кто вам что-то (ну само собой!) должен сделать? Или вы наслаждаетесь бликами солнца на воде, ветром, что колышет травку и покачивает деревья, и чувствуете, какое приятное тепло разливается по всему телу? Где ваш фокус внимания в такие моменты?

Юлия Столярова — бизнес-психолог, трансформационный тренер, автор запатентованной методики трансформации «Разрушая навязанное», основатель группы компаний J’ma. Хотите почувствовать крылья за спиной, избавившись от всего ненужного и навязанного? Мечтаете почувствовать свободу от всех условностей общества, сковывающих нас и не дающих жить так, как мы хотим?

Миссия этой книги — помочь вспомнить себя, вспомнить, что у каждого есть сила и потенциал, который нужно раскрыть, отменяя концепцию страданий и выходя на траекторию счастливой, наполненной и реализованной жизни, когда каждый ощущает себя на своем месте.
Эта книга — личный альманах с необходимым прожиточным минимумом для каждой женщины, с теми самыми ключами к внутренней свободе.
Пройдя уникальный путь трансформации и открыв для себя новые возможности, преодолев массу препятствий, вы обретете долгожданную свободу, которая позволит жить полноценной счастливой жизнью, наполненной гармонией и доверием к миру.

Купить книгу «Разрушая навязанное. Свобода быть собой» (16+) можно перейдя по ссылке: https://go.ast.ru/a006tmf