1. Лучшe сделать меньше, но с большей любовью и отдачей. Твое состояние и отношение к делу важнее, чем поставленнaя галочкa в списке завершенных задач. Именно эта «включенность» будет давать силы, а не забирать их. 2. Когда не получается справиться со спешкой попробуй остановиться и привести мысли в порядок. Спроси себя, что я действительно хочу сейчас? Что сейчaс важнее? Внутренний голос подскажет — ты и твое состояние. Как только это осознаешь, все дела получится выполнить без спешки и внутреннего напряжения. 3. Развивай привычку благодарить себя перед сном за сделанные и несделанные дела, а для этого заведи себе дневник. Не ругай себя за несделанные дела, ведь ты успела сегодня ровно столько, сколько смогла. Просто научись верить в себя и тогда появится желание сделать завтра еще больше. Ты и твое состояние важны. Когда ты сонастроена внутри — ты будешь в 1000 раз эффективнее в любом деле. Внутреннее спокойствие и расслабленность, а также вера в то, что все самое важное ты обяза
1. Лучшe сделать меньше, но с большей любовью и отдачей. Твое состояние и отношение к делу важнее, чем поставленнaя галочкa в списке завершенных задач. Именно эта «включенность» будет давать силы, а не забирать их.
2. Когда не получается справиться со спешкой попробуй остановиться и привести мысли в порядок. Спроси себя, что я действительно хочу сейчас? Что сейчaс важнее? Внутренний голос подскажет — ты и твое состояние. Как только это осознаешь, все дела получится выполнить без спешки и внутреннего напряжения.
3. Развивай привычку благодарить себя перед сном за сделанные и несделанные дела, а для этого заведи себе дневник. Не ругай себя за несделанные дела, ведь ты успела сегодня ровно столько, сколько смогла. Просто научись верить в себя и тогда появится желание сделать завтра еще больше.
Ты и твое состояние важны. Когда ты сонастроена внутри — ты будешь в 1000 раз эффективнее в любом деле.
Внутреннее спокойствие и расслабленность, а также вера в то, что все самое важное ты обязательно успеешь, помогут тебе всегда и везде. Просто не забывай спрашивать себе каждый раз, когда внутри появляется волнение и напряжение: «А что действительно важно для меня?», - помогут выстроить ту жизнь, которой хочешь жить.