Рассказываем, как максимально комфортно пережить весенний период людям с аллергией.
Что такое «весенняя» аллергия?
Аллергия, которую называют весенней, обычно возникает на пыльцу растений. Правильное название состояния — поллиноз или сезонный аллергический риноконъюнктивит.
В тёплый и сухой период хуже себя чувствуют и те, кто реагирует на пыль — снег сходит, и она поднимается в воздух. Именно через него аллергены попадают в дыхательные пути человека, запуская защитную реакцию.
Организм воспринимает аллерген как опасность. Он выделяет против него особые белки — иммуноглобулины. Похожим образом тело реагирует на инфекции. Чем больше аллергенов попало внутрь, тем сильнее будут неприятные симптомы.
Проявления аллергии
Главное отличие сезонной аллергии от других — основные симптомы связаны с органами дыхания. Ведь именно через них раздражители попадают внутрь. Но некоторые люди путают начальные проявления аллергии с простудой, и вовремя не реагируют на них.
Характерные признаки сезонной аллергии:
- выделения из носа;
- чихание;
- слезотечение;
- першение в горле;
- сухой надрывный кашель.
Понять, что это не простуда, не сложно: ОРВИ проходит за неделю-две. Если симптомы сохраняются, можно предположить аллергию.
Чем помочь себе?
Замечено, что симптомы аллергии сильнее проявляются в ветреную сухую погоду. В закрытых помещениях люди чувствуют себя лучше, чем на улице. Это связано с распространением аллергенов через воздух.
Основная проблема сезонной аллергии — это не неприятные симптомы. Опасность в том, что по началу легкая реакция на пыльцу может перерасти в бронхиальную астму. В этом случае придётся пожизненно использовать гормональные средства, чтобы купировать приступы.
Чтобы не допустить развития астмы, нужно уменьшить частоту и силу воздействия аллергена. Идеальный вариант — уезжать на время обострения в другой климат. Из-за работы, учёбы детей и других обязательств этот вариант подходит не всем.
Еще один эффективный способ — аллергенспецифическая иммунотерапия, АСИТ. Методика работает по принципу вакцинации: вне сезона человеку назначают спреи, содержащие аллерген. Сначала в совсем малой дозе, затем — больше и больше, пока не выработается полная устойчивость к его действию. У этой методики есть всего два минуса: нужно 1-2 года для наступления эффекта и то, что терапия работает только против одного аллергена. При этом видов пыльцы сотни, а у некоторых людей реакция есть сразу на несколько видов. Это осложняет лечение.
То, что точно несложно сделать для собственного здоровья, — это организовать безопасное пространство без контакта с аллергенами стоит хотя бы дома. Для этого воздух нужно очистить от пыли, пыльцы и других аллергенов. Сделать это можно с помощью современного очистителя.
Размер пыльцы слишком мал — большинство фильтров такие частицы просто пропускают, они все равно остаются в воздухе. Из-за этого симптомы аллергии сохраняются даже во время работы прибора. Людям с аллергией нужно выбирать очистители с фильтрами типов HEPA из плотного ворса или HPP с большим количеством металлических пластин, который улавливает частицы за счёт электростатического поля. Эти фильтры удерживают частицы, размером от 0,1 микрон.
Для усиления эффекта некоторые приборы оснащают системой фильтров. Например, в модели Viktor от Stadler Form усовершенствованная система фильтрации:
- предварительный фильтр с антибактериальной пропиткой;
- угольный фильтр, который задерживает запахи;
- НРР-фильтр, который не нужно менять — его лишь периодически моют.
Европейский центр исследования аллергии ECARF рекомендует очиститель Viktor от Stadler Form как эффективный для людей, страдающих аллергией. Тесты подтвердили, что он значительно снижает концентрацию аллергенов в воздухе. А моющийся основной фильтр прибора позволяет легко поддерживать его чистым и экономить на замене.
Заботиться о здоровье проще с техникой Stadler Form.