А может быть просто попить антидепрессанты?

Медикаментозная терапия так же популярна, как и психотерапия. Общество к 2023 году стало более информативно в области психиатрии и психологии. Наверняка каждый второй знает, что такое антидепрессанты и нейролептики, и так же каждый после второго разбирается в этом «меню», может даже самостоятельно покупает то, что можно купить без рецепта.

Но почему же тогда все еще существует практическая психология, если можно просто пойти к психиатру за рецептом?

1) Фармакотерапия помогает улучшить состояние, придать сил, вернуть былую энергию, поставить организм на рельсы, но изменить алгоритм мышления пока еще не в состоянии

2) Уповая на силу волшебной таблетки, вы можете стать зависимыми от препаратов, что усугубляет эмоциональное состоянии в перспективе и добавляет к имеющимся жалобам проблему с зависимостью

3) Некоторые пациенты сталкиваются с непростыми побочными эффектами, и разочаровавшись, испугавшись этого, полностью прекращают прием и решают, что они тогда безнадежны

Психотерапия не редко идет бок о бок с психиатрией. Хороший психолог имеет связи с хорошим психиатром в идеале, либо в праве посоветовать обратиться к такому.

Но в моем опыте есть несколько случаев, когда клиенты боятся обращаться к психиатрам, боятся принимать таблетки. Это можно понять, особенно если вернуться к пункту 3.

Так эффективна ли фармакотерапия при психологических проблемах? Можно ли пить два раза в день антидепрессанты после еды и забыть о своих негативных мыслях?

Можно. Но только если вы самостоятельно и дополнительно, а скорее даже в основном занимаетесь самотерапией.

Если просто принимать антидепрессанты, никак не стараясь изменить ход своих мыслей, а просто напросто заглушая их все большей и большей дозировкой (что несомненно часто решается самостоятельно в таких случаях), то это тоже самое, как худеть, вызывая рвоту после обильного приема пищи (а это уже называется булимия, что так же является симптомом психических расстройств и отдельной психологической проблемой).

Можно конечно и аппендицит глушить обезболивающими, но сепсис в таком случае неизбежен как ни крути. Однако смертность в случае психологическом и психиатрическом конечно же не обязательный исход, в отличие от аппендицита или прочего. По крайней мере тут есть выбор: кончать или не кончать.

Психотерапия копает глубже и сажает многолетние плодоносные сады. Эмоции должны выходить наружу, но экологично, словно спелое сочное яблочко. А это возможно благодаря добрым умелым рукам садовника и хорошей подготовленной почве.

Садовник в нашем случае – психолог, а плодородная почва – адекватный эмоциональный фон и рациональное мышление клиента. И если эмоциональный фон еще можно выровнять фармакологией, то рациональность мышления уже дело психотерапии, всех ее методов.

И если кто-то не согласен, прошу высказаться в комментариях. Ибо психолог тоже человек, который открыт новому опыту и знаниям о мире.