Как мы себя мотивируем? Ещё раз про баланс в отношениях
Балахонская Г. В.
Все наши действия делаются нами для какого-то результата. Правда, друзья?
Важный это результат или неважный, сверхзнАчимый или, может даже, и вовсе несущественный, но всё ведь нами делается зачем-то.
Желаемый результат - это то, чем мы себя мотивируем на действия.
Вопрос только в том, понимаем мы, для чего что-то делаем или нам кажется, что делаем просто так:)
И даже когда делаем просто так, это может быть для какого-то занятия себя хоть чем-то. Ну, от скуки, например.
Но это ведь тоже причина - развлечь себя:)
То есть все наши действия это - наши вложения для получения какого-то результата.
То есть мы что-то даём, условно говоря, нашей Вселенной, чтобы что-то от неё получить.
Ну, к примеру, чтоб получить себе картошку на обед, её надо посадить. А для этого вскопать огород, поливать его и так далее.
Потратить на это своё время и силы. В общем, вложить какие-то свои ресурсы.
Тогда мы от Природы получим себе новую вкусную картошку.
Ну, а если не хотим возделывать огород, то, значит, нам придётся делать что-то другое. Чтоб на это самое другое потом эту самую картошку себе выменять:)
Всё равно - вкладываться.
Ну, а как удобный эквивалент своего вклада в какое-то дело, люди деньги и придумали:)
Ну, в общем, дорогие друзья, это я в такой примитивной форме и коротенько пытаюсь описать тот самый баланс "отдавать - получать", о котором написала недавно в статье
Про "бесплатный сыр бывает только в мышеловках"
Собственно, я и раньше об этом балансе писала не раз. Очень уж он важный. И всё на нём строится и держится.
А когда этого баланса нет, то - разваливается.
И это не только про картошку:)
Это и про человеческие отношения.
Мы всегда что-то делаем - для чего-то.
Если почему-то не понимаем, для чего, то имеет смысл с психологом пообщаться. Чтоб понять свои реальные причины.
Ну, а если не делаем то, что самим интересно, то делаем то, что интересно кому-то.
А сами получаем от этого какой-то, образно выражаясь, суррогатный результат, который, может, и не очень нравится.
Но ведь зачем-то же делаем!
Лучше ведь, наверно, делать то, что самим нравится, правда?
Так вот, с картошкой оно весьма наглядно. Что чтобы получить, надо вкладываться.
А со всем остальным, может, и не так наглядно, но точно так же!
Чтобы что-то получить, нужно что-то дать!
В человеческих отношениях всё то же самое.
Только тут вместо вскопать огород нужно, например, внимание проявлять. Интерес. Заботу. Помощь.
Причём помощь нужна не лишь бы какая, а та, которая нужна. Адекватная.
Ну вот как, например, вскапывать огород лопатой - эффективно, а, скажем, бумажной ложкой - не очень:)
Получите ли вы урожай картошки, если будете старательно для вскапывания огорода использовать бумажную ложку?:)
И не понимая, почему это картошка такая противная - почему не хочет высаживаться во вскопанный бумажной ложкой огород?:))
Любые отношения это когда вы что-то даёте, а что-то получаете. Подчёркиваю, любые - если вы в этих отношениях находитесь.
Если вам кажется, что вы только отдаёте, но ничего не получаете, то это вам только кажется.
Просто вы не туда смотрите. И поэтому не видите, что получаете.
Или вам кажется, что вы получаете не то, на что рассчитывали.
Ну, например, думали, что сажаете картошку, а посадили свёклу. Перепутали. Особенно, если не очень разбираетесь в овощах:))
Ну, это шучу, конечно, дорогие друзья:)
В таком случае, скорей всего, вы получаете то, что вам нужно, но только не осознаёте на самом деле ту свою потребность, которую таким образом удовлетворяете.
Может быть, не тем способом удовлетворяете, которым бы вам хотелось. Но - удовлетворяете. Ну, раз вы продолжаете оставаться в этих отношениях!
В общем, дорогие друзья, это я попыталась так метафорически описать, как строятся отношения:)
Потому что иной раз тема отношений может быть "закамуфлирована" под что-то другое. И не всегда понятно - про что же это. Но у неё всегда балансная суть.
Я готова вам помочь понять, что лично вы вкладываете и что получаете. Обращайтесь!
Дорогу осилит - идущий!:)
Я благодарю вас за ваше внимание!
5 апреля 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru