Ко мне на консультацию пришла Ирина. Девушке всегда казалось что то, что она давно запланировала себе, в нужный момент обязательно не получится и не произойдёт.
Ирина панически боялась планировать свою жизнь в важных датах и решения принимала всегда спонтанно. Если в отпуск – то на следующий день. Если какое-то важное дело, то в первую очередь и как можно раньше. Никаких ставить себе что-то в календарь дальше, чем одна неделя…
Психологически Ирина сходила с ума в ожидании дальних событий, постоянно опасаясь и переживая, что что-то ей помешает.
«Арт, я так больше не могу. Я постоянно думаю, что что-то мне помешает достигнуть цели и осуществить задуманное, если события находятся далеко. Как мне быть?»
Мы стали разбираться, и с помощью правильных вопросов я выяснил, что в жизни Ирины было три события, когда после долгого ожидания все пошло не так, как ожидала девушка.
🔹 Один раз Ирина купила билеты на самолёт за два месяца до вылета, а потом на этот самолёт опоздала.
🔹 Другим сильным воспоминанием было публичное выступление на работе. Ирина готовилась к нему месяц и выступила неудачно. Новый проект ее компания не получила, инвесторы не согласились вложить денег.
🔹 Третьим сильным отрицательным впечатлением были личные финансовые вложения Ирины в один проект. Девушка выложила деньги, но не вынула их вовремя. Когда уже была хорошая прибыль, она пожадничала и решила ещё подождать. В результате проект прогорел, и Ирина потеряла все деньги.
Так, мозг Ирины и программа домысливания, которая работает в голове каждого человека, и о которой я подробно рассказываю в своем учебнике МГИМО по переговорам и отношениям, ошибочно сделала вывод, что во всех ситуациях, где надо долго ждать, – обязательно ничего не получится. На основе вот этих трёх сильных примеров появился один из самых сильных психологических блоков.
Как разделать с этим злобным блоком? Для этого необходимо поменять закрепленную реакцию. Вспомнить 5-10 ярких примеров из жизни, когда в длительной перспективе все происходило именно так, как мы задумывали. И всегда о них вспоминать, как только приходит беспокойство.
Как только вы это сделаете, вы перепрошьёте вашу бессознательную систему выводов, и мозг будет думать на основе новых, осознанных фактов. И слово «ожидание» перестанет равняться слову «не получится».
Ирина так сделала и теперь совершенно не боится планировать. Она не переживает, что что-то не получится в неблизком будущем. У девушки все хорошо.
Есть над чем задуматься, друзья. Теперь вы знаете, как разделаться с этим неприятным психологическим блоком. А если вы хотите проработать ещё 19 других психологических блоков, основательно разобраться в себе и в отношениях, приходите ко мне на 90 дней интенсивной проработки.
Программа называется «Эксперт в отношениях». Помогает полностью разобраться в себе и в отношениях с окружающими. Чтобы узнать подробнее и познакомиться с планом обучения, нажмите здесь
Пишите в комментариях, что вас на сегодняшний день беспокоит в отношениях с собой или важными, близкими людьми. Прекрасного вам дня☀️
Арт Гаспаров ©️
Мои книги помогают строить здоровые и счастливые отношения