Бодипозитив — очень модная нынче жизненная философия, однако поддерживают ли ее врачи, если выражается она преимущественно в лишнем весе? И что говорят об этом бывшие приверженцы?
«При ожирении функции жизненно важных органов очень страдают. Так, клетки печени не могут полноценно выполнять свою работу. Жировая ткань вызывает воспаление — это постоянный оксидативный стресс — изменение иммунитета и целый ряд иных негативных процессов, провоцирующих различные болезни, в первую очередь сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет», — делятся челябинские диетологи.
Ответ организма на лишний вес:
🌭Сердечно-сосудистые заболевания
🌭Сахарный диабет
🌭Повышение утомляемости
🌭Проблемы с давлением
🌭Сбой в гормональной системе
🌭Заболевания желчного пузыря, печени
🌭Онкология
🌭Разрушение и деформирование суставов и позвоночника.
Список заболеваний гораздо больше. Хотите здоровое тело? Не усугубляйте ситуацию. Питайтесь правильно и занимайтесь спортом.
Катя, 20 лет, Челябинск:
«Бодипозитивщики пренебрегают своим здоровьем и внешним видом. Зачастую они прикрываются этим понятием. Говорю так, потому что сама была в такой ситуации.
Для меня бодипозитив был оправданием. Я ела много, не следила за весом, считала, что и так хороша. Потом, когда начали появляться проблемы со здоровьем, когда по лестнице подняться на второй этаж стало проблемой, поняла, что делаю что-то не так.
Семья и друзья от меня не отказывались, были рядом, пытались открыть глаза на мой внешний вид, но я была в своих иллюзиях. Могла не мыть голову неделю, ходила в обтягивающей одежде, запихивала в себя все подряд. И реально ведь считала себя классной. Еще понять не могла, почему внимания со стороны парней нет… видимо, когда я занимала весь дверной проем, их это отпугивало.
А потом узнала об одном диагнозе, женском, называть его не хочу. С того момента активно начала худеть, чтобы не доходить до точки невозврата. Пыталась питаться правильно. Со временем все получилось. Чему я безмерно рада.
Бодипозитив о принятии себя, но переусердствовать не стоит. Лишний вес — это болезнь, с ней надо бороться, а не принимать и уж тем более усугублять».
Подписывайтесь на наш канал, а также на группу «Челябинского обзора» ВКонтакте — еще больше статей, еще больше полезной информации.