Один из самых известных буддийских монахов. Популяризатор медитации и осознанности Йонге Мингьюр Ринпоче, долгое время сотрудничал и продолжает сотрудничать с западными учёными, изучающими феномен медитации. С начала 90-х и по сей день, современная наука продолжает открывать всё новые грани этого древнего искусства, плотно сотрудничая с буддийскими монахами. Основной сутью практик медитации является осознание того, что всё на свете суть дело нашего ума. Все печали и радости, заботы и веселье - иллюзорны и относиться к ним стоит также, как к проходящим мимо поездам. По этому поводу Йонге Мингьюр Ринпоче в своей книге - бестселлере "Будда мозг и нейрофизиология счастья" приводит такую притчу:
Один молодой человек пришел к великому мастеру в поисках глубокого учения. Мастер согласился дать ему наставления, но вначале предложил молодому человеку выпить чашку чая. «После этого я дам тебе глубокое учение, которое ты ищешь», — сказал мастер.
Итак, мастер налил чашку чая, и, когда ученик по