О безопасности и эффективности нового американского препарата для похудения СРАСС, который позволяет есть сладкое и не толстеть, говорить пока рано. Об этом «Известиям» в четверг, 23 марта, рассказала диетолог Алена Поташева.
По ее словам, само открытие ученых из Научного центра здравоохранения Техасского университета не является глобальным прорывом.
«Идея этого препарата заключается в том, что, влияя на работу магния внутриклеточного, а точнее митохондриального магния, мы можем повлиять на обмен веществ человека», — уточнила эксперт.
Основной сутью же воздействия препарата на организм является термогенез, из-за которого идет повышенная потеря энергии. Благодаря этому изменяется баланс поступающих и потраченных калорий. Однако о безопасности для человека вызова этого процесса искусственно, говорить пока рано, так как требуются соответствующие исследования.
22 марта диетолог Анжелика Дюваль посоветовала не употреблять пасленовые и сладкие продукты при наличии проблем с суставами. Специалист отметила, что из рациона следует исключить картофель, баклажаны, томаты и сладкий перец, поскольку они провоцируют воспаление суставов.
18 марта диетолог Инесса Царькова рассказала о способах похудеть к лету. В качестве первого блюда, которое поможет в похудении, она назвала салат из сырых овощей и зелени. Второе блюдо — запаренная льняная каша из свежеперемолотых семян льна с добавлением молотой корицы или четверти спелого банана либо зеленого яблока.