🏆 100,9 кг - новый рекорд! Но... ненадолго... На завтра заказала калорийную "бомбу" 💣

Всем привет!

Несмотря на то, что в моем доме по-прежнему прячется моль, я стараюсь идти к намеченной цели - похудеть на 30 кг, причем на той еде, которую я ем в "обычной" жизни))

Первые успехи уже есть! Вчера на работе мне целых два человека сказали, что я похудела)) Вот это да-а!!! 🥳 А сегодня - новый приятный сюрприз! Весы показали уже давно забытую цифру - 100,9 кг!!! Это "анрИал")) Нереально, по-русски говоря))

Утром по-быстрому нажарила домашних шпикачек, выпила ароматный кофе с печеньем ☕

Итог - 388 ккал

Потом какое-то время поработала за компьютером и съела яблочко "Гала".

Итог - 62 ккал

Днем продолжила стирку и, заодно, собрала купленную накануне напольную вешалку. Немного погладила высохшее после стирки белье.

В "перерыв" доела сметану и пожарила еще одну "шпикачку"))

Итог - 574 ккал

Ну как же колбаса без шоколада!? 😉 Конечно, потом еще был кофе с зефиром ☕

Итог - 92 ккал

Потом случилось страшное 😲 Моя кошка снова увидела летающую моль!... Общими усилиями мы ее уничтожили, но это означало, что ни одно из купленных средств от моли НЕ работает... 😥

Мне показалось, что она вылетела из-под плинтуса, и вообще она часто в том месте летает. У нас там щель между плинтусом и полом. Вооружилась лупой и начала изучать содержимое щели 🧐 Там, конечно, тоже было что-то похожее на "точки", которые я нашла в шкафу, но, т.к. там было много и другого такого же мелкого мусора и пыли, сложно сказать наверняка что это... Фотографиями я пугать не буду, если интересно - можно посмотреть здесь о чем идет речь.

В любом случае, я хорошенько вычистила эту щель и заклеила ее скотчем. Внешне получилось в целом не так страшно, но ОЧЕНЬ надеюсь на результат. У меня больше нет идей, где еще искать очаги этой заразы...

После всех этих "развлечений" съела еще одно яблочко 🍏

Итог - 73 ккал

Завтра будет "зажорный" день... Я сегодня так устала и так расстроилась, что снова летает моль, что заказала запеченные роллы... Наем лишних кило-полтора - ну и пусть... может хоть немного уровень стресса снижу...

Итог дня 😲: 1190 ккал, из них: Б - 28, Ж - 86, У - 75.

На этом пока всё!

Пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте лайк 👍

Благодарю, что дочитали до конца 🙏🏻

#многоем #надохудеть #планпохудения #калорийность #БЖУ #КБЖУ #дневникпитания #планпитания #отчетпотарелочкам #диета #еда