Этот мощный ритуал перед сном поможет изменить нашу жизнь!
⚡️ Обычно, когда мы ложимся спать, мы думаем о том, что у нас не получилось, о том, в чем мы потерпели неудачу! Мы никогда не вспоминаем то, что принесло нам радость и счастье, то, за что мы должны быть благодарны.
Мы помним, но именно когда мы ложимся спать, мы вспоминаем свои разочарования или то, что кто-то что-то сказал нам – всё это заполняет наш подсознательный ум.
❗️ Когда мы просыпаемся, первые мысли утром, которые приходят в нашу голову – именно эти мысли.
Осознанным усилием это нужно поменять! Не сложно, а результат неоценим!
💥 Думайте обо всём чего вы достигли. Подумайте о хороших моментах прошедшего дня и с этими мыслями старайтесь заснуть! Когда вы засыпаете с чувством радости за то, что вы хотели сделать и у вас получилось – вы просыпаетесь с позитивным умом!
А это отличный шаг к новой жизни!