Человек ежедневно испытывает широкий спектр эмоций, которые имеют не только положительный характер, но и при определенных обстоятельствах могут быть негативными.
В системе ценностей людей пища не должна занимать доминирующее положение или рассматриваться в качестве основного способа борьбы со стрессом.
Во втором случае человек не пытается заглушить эмоции, он дает своему телу энергию и может сам выбрить откуда эту энергию взять: из овощного салата или шоколадки.
Психосоматика обжорства имеет комплекс патологических проявлений, которые могут оставаться незаметными для человека.
Основными психологическими причинами переедания выступают:
1. Неразрешенные внутренние конфликты.
С детства возникает необходимость следования определенным стандартам поведения, существующим в обществе. Люди, страдающие перееданием, считают, что они задают сами такие стандарты.
2. Установки, сформированные в детском возрасте.
Родители часто заставляют детей съедать продукты и пищу. Некоторые взрослые шантажируют детей тем, что, если они не съедят предложенную пищу, то останутся дома или не получат сладости.
В подростковом возрасте данная проблема получает новое развитие, так как на подсознательном уровне молодые люди стремятся отгородиться от родителей, при этом роль барьера выполняет жировая прослойка.
3. Дефицит внимания и любви.
Компульсивное потребление пищи может быть следствием недостатка общения, внимания и заботы. На физиологическом уровне это сопровождается дефицитом гормонов радости, которые человек стремится восполнить через потребление сладкой пищи.
4. Чувство незначительности личности.
Переедание у некоторых людей связано с желанием стать более заметным и значимым для окружающих.
5. Пережитое насилие.
Усиление аппетита может быть вызвано насилием, которое пережил человек в раннем возрасте.
Такое поведение является защитным механизмом и отражает стремление защититься от окружающих и стать менее привлекательным.
Психосоматика обжорства может вызывать метаболические нарушения. Ожирение, спровоцированное психологическими факторами, устойчиво к диетам.
Такое возможно побороть только работой с мозгом, проработкой эмоций и разгоном метаболизма, поскольку претенденты на постоянной основе приведут к замедлению обмена веществ и быстрому набору веса.