Всем доброго времени суток!
Сегодня хочу обсудить с Вами всем знакомую тему, я назову её так:
«Хотел как лучше, а получилось как всегда»
К сожалению очень часто так происходит, и это достаточно сильно расстраивает.
Вот как это вижу я: когда мы хотим как лучше, обычно мы делаем что-то для кого-то, прежде всего, а когда мы делаем что-то для кого-то, мы либо выслуживаемся, желая произвести хорошее впечатление о себе, либо мы к этому человеку относимся недостаточно хорошо. В таком случае мы всё равно заставляем себя выслуживаться и зарабатывать баллы.
И именно когда мы выслуживаемся, происходит так, что при этом мы начинаем сильнее волноваться, переживать, бояться сделать что-то неправильно, и, соответственно, допускаем ошибки.
Что нужно делать для того, чтобы не допускать этих ошибок? Ребят, не надо делать для кого-то, не надо делать как лучше, надо делать для себя, как для себя, а когда мы делаем что-то для себя, то мы не переживаем. Почему?Потому что мы не боимся допустить ошибку.
Если я готовлю себе яичницу, я не боюсь в принципе её сжечь, потому что если я её сожгу, то я поем не так вкусно, может быть я выброшу её, останусь голодным, но я не буду думать о том, что обо мне подумают.
Таким образом, я не буду попадать под общественное мнение, которое для меня очень важно, и дальше мы цепляем понятия самооценки и всего остального.
Есть ещё одно побочное явление, которые тоже может дать определённые сложности - если я делаю для себя «на пофиг», то, наверное, я себя не люблю, я о себе не забочусь, и тогда нужно здесь будет задуматься о том, как я отношусь к себе. Потому что если я делаю как для себя, и это получается плохо то, скорее всего, я отношусь к себе нехорошо, и здесь нужно поработать с отношением к самому себе.
Вот поэтому «Хотел как лучше, а получилось как всегда» - действительно то определение, о котором нужно задумываться. И не нужно делать как лучше, нужно делать как для себя, любя себя, и тогда всё будет получаться!
Запись на консультацию и больше информации на моем официальном сайте => https://mypsychologist.pro/
Автор: Кирилл Николаевич Сарапулов
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru