Очень неприятные ощущения, и они носят систематический характер. Мы обращаемся конечно сразу к неврологу, нам подбирают препараты, но какого-то существенного облегчения они не приносят. Упражнения способны усугубить такую головную боль до невыносимой. При этом иногда сохраняется довольно неплохая амплитуда - человек может уверенно наклонять голову влево-вправо, есть хороший кивок. А иногда амплитуда уменьшается, что происходит совершенно незаметно. Человек инстинктивно бережет голову, старается не крутить шеей (с головными-то болями!) и вдруг понимает, что наклона шеи влево-вправо почти совсем нет. Пробует наклонять голову, растягивая мышцы и очень неожиданно появляется ухудшение состояния, усиление симптоматики, вплоть до появления дереализации и панических атак, если их до этого не было.
Вот и порастягивали шею. Иногда после растяжки шеи и наклонов головы вперед и назад шея деревенеет и делается жесткая как палка - о скачках давления, нарастании тревожности, приступах паники, нехватк