Бывает знаешь о чём-то всю свою жизнь, слышал историю неоднократно, но вот приходит момент, когда задаёшь себе очень волнующий вопрос, а ответ оказывается известен давным-давно.
Но вопрос раньше не был озвучен, осознан даже не был, потому и ответ получить было невозможно.
Много разных наук существует, я даже не вникаю в классификацию, изучаю то, что отзывается теплом в сердце, знакомлюсь, проверяю на себе, проживаю.
Люди, увлекающиеся психологией (думаю, не нужно объяснять, что современная психология перекликается с квантовой физикой и уже давно выходит за пределы тестов с вариантами ответов?), понимают, как много глубины в пути самопознания.
И в зависимости от того, сколько боли до текущего момента застряло в теле, человек более или менее закрыт. Сам для себя закрыт и для других.
Выбрав путь к себе человек открывается, постепенно обнажая свою непризнаннную боль, свои невыплаканные слёзы, свой когда-то застрявший в горле крик, ощущение краха и беспомощности...
Приходит позволение себе чувствать, что-то не понимать, чему-то сопротивляться, не соглашаться, злиться, кричать, плакать навзрыд, молчать, дышать... Главное дышать. Всегда дышать. Без замирания.
Открываться.
Шаг за шагом.
Слой за слоем.
И это не бесконечный путь, как кому-то может показаться, но необходимый. Однажды допрожив то, что прервалось, оплакав всё, что умерло, отпустив то, что давно превратилось в прах, меняется само восприятие жизни.
Появляется глубинное понимание и ощущение фундаментальной целостности, непоколебимой опоры и чувства твёрдой почвы под ногами. Но прежде — встреча с собой. Самая пугающая (лишь для ума) и самая прекрасная.