Найти тему
inspiration

Психосоматика

Я в это верю. И это работает. Можно бесконечно говорить, что «это какой-то бред», но я уже много раз убеждалась в обратном.

Вы ведь знаете, что наше физическое и моральное связаны? И от моральных переживаний и негативного эмоционального состояния могут появляться и физические недомогания. 

Вот например, взваливаешь ты на себя кучу работы, работаешь изо дня в день и нормально не спишь, забываешь уделять время себе и своему здоровью, своим мыслям и ощущениям и что мы получаем в итоге: болезни спины. А все почему? Вы «взваливаете на свою спину» слишком много.

Наше тело - наш самый лучший друг и помощник. Оно всегда отражает то, что мы делаем и чувствуем. И всегда вовремя подает сигналы о том, что что-то идет не так. Так важно уметь слышать свое тело!

Если вам откликнулось, друзья, я очень рекомендую вам книги Луизы Хей и Лиз Бурбо. Почитайте. Вдруг сейчас вам важно было увидеть это. 

Любите свое тело.