Чем важнее человек, тем больше страха мы испытываем в его молчание к нам. Созданная неизвестность держит на с в ожидании и тревоги, что сейчас что-то случится, примется какое-то решение не лучшее для меня. Самообвинение и самобичевание: Я виноват, Я плохой.
Я с детства не переношу игнорирования. Игнорирование для меня все что уводит от контакта и приводит к насилию: не отвечать на вопрос, сделать вид что мне не важно, отвернутся как будто не слышат, не отвечать на смс но быть в сети, не брать трубку на звонок, обижается, не разговаривать и тд.
В момент игнорирования тот, кто игнорирует ставит другого ниже себя, наказывает, исключает из своего общества, всем видом показывая, что ты мне безразличен, ниже меня или не стоишь меня.
В игнорирование хочется провалится сквозь землю. Проживая беспомощность, стыд, злость, обиду, боль, слезы, растерянность – все бушует внутри. Привыкшие к этому состоянию просто ждут изменений. Желающие выйти ползают в ногах другого, вымаливают прощения изменяя себя или подстраиваясь и угождая, или требуя наказания за то что я не тот кого ты хочешь видеть.
Барствует тот, кто отворачивает голову, задирает нос и стискивает зуды, надменно смотря на тебя сверху вниз, другой боится и страдает.
В таких отношениях один жертва, другой агрессор берут свое начало не здесь и сейчас, а где-то очень давно. Агрессор в своем состоянии гораздо сильнее от того, что умеет манипулировать и наказывать, он прошел это и теперь как личная компенсация доминирует в паре.
Жертва в своей беспомощности, страхе остаться одной или одному соглашается со всем в свою сторону. И вроде, нужно пожалеть несчастного, но не стоит, потому как это роль часто выгодна, привычна и безопасна.
Выход из динамики жертва агрессор начинает жертва. Именно с ее отказа от этой роли агрессор перестает себя с ней так вести. Жертва если она не в плену имеет способы защиты, по своему желанию может прекратить насилие над собой. Но у этого будет цена. Ответственность, смелость, риск, что-то иное.
Чтобы не попасть в дальнейшем в такие отношения придется через дуршлаг своей психики пропустить свою жизнь найдя источник, того кто изначально сделал из целого человека жертву. Научится ценить и защищать себя. Жертвой не рождаются, ей становятся в любви, преданности, страхе, беспомощности.
Понравилась статья? Подпишись. Поделись.
ВК: https://vk.com/yulia.vladimirova.psychologis
Телеграмм: https://t.me/yulia_vladimirova_psychologist
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru